Xu Hướng 12/2022 # Top 5 Loại Phòng Xông Hơi Mini Cho Cá Nhân Tốt Nhất Hiện Nay / 2023 # Top 21 View | Psc.edu.vn

Xu Hướng 12/2022 # Top 5 Loại Phòng Xông Hơi Mini Cho Cá Nhân Tốt Nhất Hiện Nay / 2023 # Top 21 View

Bạn đang xem bài viết Top 5 Loại Phòng Xông Hơi Mini Cho Cá Nhân Tốt Nhất Hiện Nay / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Psc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

14/06/2019

Tư vấn thiết bị nhà tắm

Phòng xông hơi là một thiết bị mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ con người, việc sử dụng phòng xông hơi khô giúp thư giãn, xả Stress tăng cường lưu thông máu giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da.Xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi.

Top 5 loại phòng xông hơi mini cho cá nhân tốt nhất hiện nay

Với nhu cầu lắp đặt phòng xông hơi toàn thân ngày một cao, Vũ Gia Phát xin gửi tới quý khách hàng 5 loại phòng xông hơi tốt nhất được sử dụng nhiều nhất được dựa trên số lượng đơn hàng và đánh giá trong quá trình sử dụngnhằm giúp quý khách hàng có thể nắm bắt được những mẫu mã thông dụng được sử dụng nhiều và giá thành các sản phẩm theo công suất, thương hiệu và chủng loại khô ướt khác nhau.

1. Phòng xông hơi thiết kế theo yêu cầu

Một số mẫu phòng xông hơi thiết kế theo không gian và vị trí đặt

2. Phòng xông hơi Euroking – Nofer

Euroking – Nofer là thương hiệu phòng xông hơi đã có trên thị trường Việt Nam khá lâu, hãng trú trọng phát triển chất lượng và kiểu dáng sản phẩm chính vì vậy mẫu mã luôn luôn có sự thay đổi mới mẻ kèm theo đó là tích hợp những công nghệ mới nhất làm cải thiện khả năng xông hơi cá nhân cho những phòng xông hơi mini dạng nhỏ. Các dòng sản phẩm của Euroking – Nofer được nhập khẩu nguyên chiếc từ Malaysia với đầy đủ chủng loại khô ướt và khô ướt kết hợp. Các sản phẩm luôn có độ sắc nét cao, mẫu mã đa dạng độ bề của sản phẩm và linh kiện cực cao sản phẩm bảo hành 2 năm chính hãng.

Xem mẫu phòng xông hơi Euroking tại Đây : https://vugiaphat.vn/phong-xong-hoi-pc3/loc-pxh-euroking.html

Mẫu phòng xông hơi Nofer: https://vugiaphat.vn/phong-xong-hoi-pc3/loc-pxh-nofer.html

Tổng quan về các bộ phần chính của phòng Euroking – Nofer :

Bộ khung của phòng : Khung được làm bằng chất liệu là nhôm không gỉ, không bị oxy hoá, thích hợp với điều kiện xông hơi. Màu khung được phủ sơn màu trắng hoặc đen, sang trọng và bắt mắt với người nhìn.

Kính cường lực: Kính cường lực bao quanh phòng dày 6mm và độ dày của cửa kính 8mm. Kính cường lực có khả năng chịu nhiệt độ thay đổi liên tục, không làm mặt kính bị nứt vỡ. Đặc biệt, phòng xông hơi VS-89103S cách âm, kính trong suốt nên nhìn được bên ngoài. Tay cầm đẩy cửa được làm bằng chất liệu đồng cách nhiệt cao cấp.

Không gian trong phòng: Thông giữa 2 gian khô và ướt là cửa lùa bằng kính cường lực giúp tiết kiệm diện tích. Cửa chính của phòng xông hơi thuộc dạng cửa kéo với tay cầm chắc chắn bên ngoài.

Bảng điều khiển được lắp phía ngoài của phòng, gần cửa kính. Với bảng cảm ứng cho phép kiểm soát nguồn ánh sáng, chế độ nhạc, lượng nhiệt phù hợp và tuỳ thích.

Một số mẫu phòng xông hơi Euroking – Nofer

3. Phòng xông hơi Appollo

Appollo là thương hiệu phòng xông hơi được biết với mức giá vửa phải, dòng sản phẩm nhập khẩu nguyên chiếc từ Trung Quốc và một số mẫu nhập khẩu từ Malaysia. Về chủng loại Appollo cũng phát triển 3 dòng xông hơi khô, xông hơi ướt, xông hơi khô kết hợp ướt.

Mẫu phòng xông hơi thương hiệu Appollo

Tổng quan về các bộ phận chính:

Bộ khung: Khung inox mạ crom siêu bền, chống oxi hóa, chống han gỉ, hệ thống kính cường lực bao quanh bồn, chịu lực, chịu nhiệt tốt.

Phần chân: được chế tạo bằng chất liệu acrylic được đánh gia là siêu bền, acrylic là loại chất liệu được sử dụng chuyên cho bồn tắm có khả năng chống trầy xước, trơn trượt, và có độ chống bám bẩn cực cao, Bộ phận này khá là dễ dàng vệ sinh.

Massge lưng : giúp người dùng có thể giãn gân cốt và lưu thông huyết mạch, chính vì vậy nó còn có vai trò hỗ trợ giúp làm giảm những cơn đau khó chịu, đặc biệt nó có chức năng giúp phục hồi các khớp xương giúp cho người dùng cảm nhận rõ nhất sự linh hoạt của bản thân khi thực hiện vận động, nó cũng có khả năng giúp người dùng tăng khả năng tuần hoàn máu. Không chỉ vậy nó còn giúp bạn cải thiện đáng kể việc hấp thụ oxy, một hoạt động không thể thiếu trong hoạt động sống của mỗi người.

4. Phòng xông hơi Govern

Govern – thương hiệu được phân phối độc quyền bởi công ty TNHH Tân Phú Ninh. Govern cung cấp các thiết bị bồn tắm, phòng xông hơi, sen tắm, bệt xí. Tất cả các sản phẩm này đều được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đạiv và tiên tiến nhất đến từ Châu Âu và được nhập khẩu chính ngạch từ Malaysia về với đầy đủ giấy tờ như: CO, CQ,…

Mẫu phòng xông hơi Govern

Kính cường lực là loại kính chịu được cường độ cao có độ dày lên đến 6mm. Tay nắm của cửa  kính được làm từ inox không gỉ và được thiết kế vô cùng tỉ mỉ.

Bộ khung của phòng : thiết kế theo khối hình hộp để không làm gia tăng thêm trọng lượng chung, phần nẹp nhôm nhẹ bền không bị oxy hóa, chịu được các tác động của nhiệt độ cao, độ ẩm trong môi trường xông hơi.

Khung đế:  bao quanh đáy phòng được sử dụng chất liệu nhựa Acrylic lớp mặt cũng không bị tích tụ hơi nước, dễ dàng vệ sinh hạn chế ố vàng bám bẩn an toàn cho da và sức khoẻ, sản phẩm bảo vệ môi trường.

5. Phòng xông hơi Daros

Phòng xông hơi Daros thương hiệu nổi tiếng từ Trung Quốc, là một trong những hãng phòng xông hơi chất lượng nhất hiện nay. Doros có nhiều kiểu dáng cũng như kích thước để quý khách có thể lựa chọn: Phòng xông hơi ướt, phòng xông hơi khô, phòng xông hơi khô kết hợp ướt.

Bộ khung của phòng xông hơi: Phần khung của thiết bị này được tạo lên bằng inox 304, các vách ngăn dùng để bao quanh khung được thiết kế bằng loại kính chuyên dùng có độ an toàn cao.

Phần đế: Phần đế của thiết bị này được làm bằng vật liệu Acrylic nó có màu trắng sứ vô cùng bắt mắt  . Đây là loại chất liệu cao cấp đươc dùng chủ yếu cho bồn tắm, nó có có độ đàn hồi cao và khả năng chống trơn trượt vô cùng vượt trội không chỉ vậy loại chất liệu này còn được biết đến với ưu điểm là chống bám bẩn ưu việt,….

Hệ thống thiết bị: Với thiết kế cửa gạt giúp tiết kiệm không gian cùng mắt Massage thông minh. Các bộ phận như ống cấp nước và thoát nước được chế tạo bằng sợi thép không gỉ có độ bền cao.

Vũ Gia Phát – Đơn vị chuyên cung cấp, tư vấn và lắp đặt thiết bị xông hơi cao cấp hàng đầu tại Việt Nam. Đối với sản phẩm phòng xông hơi khi khách hàng có nhu cầu mua và sử dụng dòng sản phẩm sẽ được hưởng những chính sách như sau:

1: Tư vấn khảo sát tận nhà miễn phí tại Hà Nội và Hồ Chí Minh : Khi khách hàng có nhu cầu tư vấn thiết kế hay đóng phòng xông hơichúng tôi sẽ tiến hành điều thợ kỹ thuật đến trực tiếp công trình, nhà ở khảo sát trực tiếp tại nơi và đưa ra những mẫu thiết kế, những phương án lắp đặt phòng xông hơi khô chi tiết nhất (tại các tỉnh khác 2 bên cùng trao đổi về phí đi lại)

2: Báo giá tại nhà, công trình một cách minh bạch, chính xác: Đặc điểm của việc đóng phòng xông hơi khô là chi phí tính theo m2 (mét vuông gỗ) chính vì vậy mọi báo giá và chi phí sẽ được chúng tôi báo giá tại nhà/công trình sau khi khảo sát một cách nhanh chóng và chi tiết, minh bạch nhất. Lưu ý: Giá gỗ sẽ được tính theo thời vụ

3: Đóng, lắp đặt và hoàn thiện đúng theo cam kết : Sau khi 2 bên thống nhất về mẫu mã, kích thước, giá cả phòng xông hơi khô của quý khách hàng sẽ được đóng và hoàn thiện trong thời gian từ 7 – 10 ngày (tại Hà Nội và Hồ Chí Minh) và từ 10 – 15 ngày (đối với khách hàng các tỉnh) 

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Công Ty TNHH Nội Thất Vũ Gia Phát

VŨ GIA PHÁT TẠI HÀ NỘI

77 Nguyễn Xiên, Phường Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

0967 093 395 - 0827 191 519

VŨ GIA PHÁT TẠI HỒ CHÍ MINH

Chi nhánh 2: 190F, Phan Văn Trị, Phường 12, Quận Bình Thạnh

08 6841 5794 - 091 668 0110

Top 5 Dầu Cá Hồi Tốt Nhất Cho Bé Hiện Nay / 2023

Dầu cá hồi là loại dầu có nguồn gốc từ các mô của cá hồi. Trong dầu cá hồi có chứa các axit béo omega-3, axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA) mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cá hồi là nguồn thực phẩm vô cùng quý báu từ thiên nhiên, được nhiều bác sĩ khuyến cáo nên dùng để hỗ trợ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.

Cá hồi thuộc top đầu với nguồn dinh dưỡng cấp cao, giàu protein (120g cá hồi chứa đến 28 gram protein.) và giàu Omega- 3 hơn các loại dầu cá khác. Theo Hiệp hội nông nghiệp Hoa Kỳ (US. Department of Agriculture), 1 thìa café dầu cá hồi có chứa 4.25 grams EPA và DHA trong khi với cá mòi (menhaden) là 2.95 grams, cá sardine là 2.8 grams, dầu gan cá (cod liver oil) là 2.4 grams. Do đó cá hồi thường được sử dụng là nguồn cung cấp dầu cá cao cấp cho các tập đoàn sản xuất lớn.

Những lợi ích của dầu cá hồi đối với sự phát triển của trẻ

– Bổ sung dầu cá hồi giúp tăng cường axit béo cần thiết góp phần nâng cao sức khỏe, thúc đẩy sự phát triển của não bộ, tăng cường thị lực giúp trẻ phát triển toàn diện.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, DHA và EPA có trong dầu cá hồi rất cần thiết cho sự phát triển não bộ ở trẻ em cũng như tăng cường năng lượng của bộ nhớ trong não.

Theo bác sỹ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, dầu cá trong đó có dầu cá hồi có tác dụng rất lớn đối sức khỏe trẻ nhỏ, giúp thể chất và trí não của bé phát triển toàn diện. Đồng thời, việc bổ sung các acid béo không no omega-3, DHA, EPA có trong dầu cá có thể giúp trẻ ngăn ngừa các rối loạn hành vi và những khó khăn trong quá trình học tập của bé.

– DHA được biết đến với vai trò tham gia vào việc cấu tạo khung xương cho trẻ. Do vậy bổ sung dầu cá hồi sẽ giúp duy trì và tăng khối lượng xương, giảm nguy cơ loãng xương nhờ vào chức năng cân bằng mức canxi của DHA.

Đối với trẻ em từ 6 đến 12 tháng tuổi, dầu cá hồi có tác dụng không nhỏ góp phần trong việc giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa, giúp hệ xương cứng cáp để dễ dàng thực hiện những bước đi đầu tiên.

– Trong dầu cá hồi có hàm lượng EPA và DHA có lợi cho hệ thần kinh và miễn dịch của bé. Chúng giúp cân bằng tỷ lệ omega 6:3 và tạo ra phản ứng kháng viêm trong cơ thể. Phản ứng này giúp làm dịu hệ miễn dịch và giúp duy trì sự hoạt động cân bằng, đồng bộ và chính xác cần thiết cho sức khỏe cơ thể trẻ.

– Điều quan trọng nữa là cá hồi không chứa thủy ngân, không tích lũy các chất độc hại giống như các loài cá săn mồi nằm trên cùng của chuỗi thức ăn nên rất sạch và có độ tinh khiết cao. Do vậy dầu cá hồi được rất nhiều bà mẹ sử dụng để bổ sung dưỡng chất cho con.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em từ 1 đến 3 tuổi nên dùng 200 mg dầu cá hàng ngày. Trẻ từ 4 đến 8 tuổi có thể dùng với liều lượng gấp đôi. Trẻ từ 9 đến 13 tuổi có thể tiêu thụ lên đến 800 mg. Việc sử dụng dầu cá thường xuyên không ảnh hưởng gì đến sức khỏe trẻ, có chăng chỉ là một chút tác dụng phụ là ợ hơi ở trẻ.

Trước khi định mua 1 sản phẩm dầu cá cho con sử dụng, bố mẹ nên lựa những sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín và có bề dày lịch sử, có cam kết và chứng nhận về sự an toàn khi sử dụng. Tất cả thông tin về nguồn gốc, xuất xứ đều có ghi đầy đủ trên bao bì sản phẩm nên bố mẹ có thể đọc kỹ để tìm hiểu.

Một số thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe đến từ Úc hay Mỹ thường được kiểm định khắt khe về nguồn nguyên liệu cũng như công đoạn sản xuất, chế biến nên sẽ cho ra đời những sản phẩm dầu cá hồi tốt nhất, an toàn và phù hợp nhất với nhu cầu và sức khỏe của trẻ.

Để đánh giá lợi ích của dầu cá hồi đối với sức khỏe, cần đánh giá hàm lượng DHA+EPA mà dầu cá hồi cung cấp trong 1000 mg.

Hàm lượng DHA+EPA đạt đúng theo tý lệ được khuyến cáo, thường là Eicosapentaenoic Acid (EPA) 180 mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 120 mg thì sản phẩm bổ sung dầu cá hồi đó đạt chất lượng tốt

– Độ tươi: Đây chắc chắn là một tiêu chí mà bạn nên cân nhắc khi lựa chọn sản phẩm dầu cá. Dầu cá hồi càng tươi thì càng an toàn và mang lại càng nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cũng như tất cả các loại dầu khác, dầu cá hồi có tuổi thọ khá ngắn, do đó bạn cần chọn những sản phẩm càng tươi càng tốt. Cá hồi phải tươi và được xử lí ngay khi vừa đánh bắt xong. Để đảm bảo chất lượng nhà sản xuất thường thêm vào các thành phần là các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp các thành phần trong dầu cá không bị biến chất. Chất chống oxy hóa giúp dầu cá ổn định và an toàn cho sức khỏe, ví dụ như vitamin E.

Nếu dầu cá hồi không tươi, thì lượng chất chống oxi hóa theo thời gian sẽ giảm dần, dầu cá không được bảo vệ và sẽ giảm dần chất lượng. Khi đó không những không mang lại lợi ích cho cơ thể mà còn có thể tạo ra những chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

– Độ tinh khiết của dầu cá hồi được thể hiện qua nguyên liệu và khâu sản xuất. Các sản phẩm dầu cá hồi được coi là tinh khiết nếu nguồn nguyên liệu sạch và được sản xuất trên công nghệ hiện đại theo dây chuyền khép kín và đảm bảo theo đúng nguyên tắc về an toàn thực phẩm như: không chất tạo màu, không sử dụng nguồn nguyên liệu biến đổi gen, không phụ gia hóa học,…

Bạn đừng để đánh lừa bởi chi phí của một hộp dầu cá hồi chứa 30, 60, 90 viên nang hoặc nhiều hơn. Là một người tiêu dùng thông minh, bạn hãy xem kỹ các thông tin trên sản phẩm và trả lời hai câu hỏi:

Bao nhiêu DHA + EPA trong một khẩu phần?

Bao nhiêu viên nang mới tạo nên một khẩu phần?

Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy lượng viên nang bạn phải uống mỗi ngày để đạt đủ liều khuyến nghị. Số lượng đó có thể là 2 – 5 viên nang hoặc nhiều hơn. Trong khi đó với hộp dầu cá hồi chứa viên nang với hàm lượng 900mg trên 1 viên thì bạn chỉ cần phải uống từ 2 – 3 viên một ngày. Điều đó cũng có nghĩa là, với một hộp dầu cá chứa hàm lượng 900mg trở lên thì thời gian bạn đi mua hộp tiếp theo sẽ lâu hơn rất nhiều. Như vậy, những nhãn hiệu giá thấp sẽ trở nên đắt tiền khi bạn phải uống nhiều viên trong một ngày

– Careline là một trong những sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại Úc và trên toàn thế giới trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, bảo vệ sức khỏe hiệu quả và giúp sáng mắt.

Sản phẩm Fish Oil của hãng Careline được sản xuất tại Australia theo tiêu chuẩn chất lượng và các quy định nghiêm ngặt nhất của ngành công nghiệp dược phẩm Australia và được cấp giấy chứng nhận của Cục an toàn vệ sinh thực phẩm cho phép lưu hành tại thị trường Việt Nam.

Tất cả các mặt hàng dược phẩm sản xuất tại Careline đều được tinh chế từ nguyên liệu sạch, mới và tốt nhất từ thiên nhiên, các sản phẩm đều đáp ứng các cam kết của Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc.

Điều này được thể hiện qua logo hình tam giác nền xanh có hình chú kangaroo màu vàng được in ngay trên vỏ hộp sản phẩm. Logo Australian Made này là niềm tự hào của nước Úc được Thủ tướng Úc John Howard chính thức công nhận vào năm 1990. Đây là biểu tượng chứng minh hàng hóa có xuất xứ đáng tin cậy, được công nhận và sử dụng rộng rãi tại Úc , được chứng nhận của bên thứ ba, đảm bảo các sản phẩm mang logo được chứng nhận là “hàng Úc thực sự”.

– Thành phần có trong sản phẩm giúp bé phát triển toàn diện nhất:

+ Sản phẩm Careline Fish Oil (Dầu Cá Hồi) cung cấp các dưỡng chất EPA (180mg) và DHA (120mg) hỗ trợ tăng cường sự phát triển của não bộ và phòng chống nhiều căn bệnh và tăng cường hệ miễn dịch cho bé hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ngăn chăn sự lão hóa não, cải thiện trí nhớ, tăng thị lực, sáng mắt, giúp các bé học tập và thực hiện các hoạt động nhanh nạy hơn.

+ Hàm lượng thủy ngân trong cá biển luôn là mối quan tâm thường trực trong lòng người tiêu dùng. Tuy nhiên, với dây chuyền sản xuất hiện đại, hãng Careline (Úc) đã giúp tách hàm lượng thủy ngân trong cá hồi để đạt độ tinh khiết trong mỗi viên dầu cá hồi, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

– Sản phẩm có giá 480.000đ với hộp 100 viên.

– Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng Blackmores của nước Úc, 1 thương hiệu đã có từ lâu đời với dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe vô cùng đa dạng.

– Đặc điểm thành phần tốt cho sự phát triển toàn diện của bé:

+ Viên Uống Blackmores Odourless Fish Oil 1000 200V chứa 1000mg dầu cá hồi tự nhiên tinh khiết, gồm Eicosapentaenoic Acid (EPA) 180 mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 120 mg trong mỗi viên nang không chỉ giúp bổ sung lượng DHA và EPA một cách đầy đủ nhất giúp cho não bộ và thể lực của bé được phát triển toàn diện.

+ Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn tự nhiên, không chứa gluten, chất tạo màu, tạo hương vị hay chất bảo quản nên an toàn tuyệt đối với trẻ.

+ Dầu cá Blackmores không chứa thuỷ ngân, không dùng hoá chất để tạo vỏ bọc.

+ Dầu có dạng viên nang màu vàng, mềm, thon gọn nên người dùng sẽ dễ nuốt hơn.

Công thức Odourless giúp các viên dầu cá hoàn toàn không có mùi cá gây khó uống mà ngược lại có hương vị vanila thơm ngon nên các bé rất thích uống.

Đối với trẻ 2- 12 tuổi, bố mẹ cho con sử dụng 1 viên/ ngày bằng cách cắt viên nang và ép lấy dầu bên trong hoà vào sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

– Giá thành sản phẩm: Hiện nay, trên thị trường, sản phẩm có giá khoảng 450.000đ với hộp 200 viên và 780.000đ với hộp 400 viên

– Thương hiệu Healthy Care là một trong những thương hiệu cung cấp những sản phẩm chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên hàng đầu của nước Úc. Tất cả các nguyên liệu đều có xuất xứ từ Úc và được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới kiểm định cho kết quả an toàn cho sức khỏe con người.

– Sản phẩm có thành phần an toàn với trẻ và mang lại nhiều công dụng:

+ Viên uống Dầu cá hồi Healthy Care Fish Oil 1000mg Omega 3 được chiết xuất từ ​​cá hồi nước lạnh; được sản xuất theo quy trình hiện đại giúp giữ được toàn vẹn nguồn axit béo Omega-3 và đã được loại sạch tạp chất, kim loại độc hại.

+ Hàm lượng Eicosapentaenoic Acid (EPA) 180mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 120mg kết hợp với vitamin A, E, D3,.. giúp hỗ trợ não bộ trẻ phát triển, tăng cường khả năng ghi nhớ và hạn chế tối đa các vấn đề về thị lực, giúp khả năng phối hợp các bộ phận của bé được thực hiện nhanh nhạy nhất.

+ Sản phẩm có hàm lượng 1000mg dầu cá hồi tự nhiên và đặc biệt không thêm đường, men, gluten, tinh bột, lúa mì, ngô, dẫn chất sữa, chất bảo quản, màu nhân tạo, hương vị hoặc chất làm ngọt nên vô cùng an toàn đối với trẻ em.

3.4. Viên Uống Dầu Cá Hồi Golden Health Omega 3 Fish Oil- Salmon 1000mg 365 Viên

– Đặc điểm thương hiệu: Golden Health Omega 3 Fish Oil-Salmon 1000mg là viên uống tinh dầu cá hồi tự nhiên, giúp bổ sung dưỡng chất làm nâng cao sức khỏe toàn diện cho cơ thể. Tinh dầu cá hồi Golden Health Omega 3 Fish Oil-Salmon 1000mg là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động não bộ. DHA có trong tinh dầu cá hồi giúp nuôi dưỡng tế bào não phát triển và hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ, nâng cao khả năng tư duy, đồng thời làm giảm căng thẳng, mệt mỏi khi cơ thể làm việc trí não quá sức. Bên cạnh đó, sản phẩm còn cải thiện hoạt động của mắt, giúp tăng cường thị lực hiệu quả ở trẻ.

– Thành phần có hàm lượng EPA và DHA đạt chuẩn và an toàn cho trẻ:

+ Sản phẩm với hàm lượng dầu cá hồi 1000 mg trong đó hàm lượng eicosapentaenoic acid (EPA): 180mg, docosahexaenoic acid (DHA) : 120mg hoàn toàn thích hợp sử dụng cho trẻ em đang trong giai đoạn phát triển giúp tăng cường hệ miễn dịch còn non yếu, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, phát triển đồng đều về cả trí tuệ và thể chất. Bên cạnh đó dầu cá hồi còn hỗ trợ phục hồi hệ hô hấp cho trẻ đang mắc bệnh, giúp bé nhanh khỏe mạnh.

Thành phần DHA cũng giúp bé thông minh và phát triển trí tuệ tốt, khả năng ghi nhớ cao.

+ Thành phần của viên dầu cá hồi Omega- 3 salmon đều đã được kiểm nghiệm chất lượng và chứng minh độ an toàn đối với sức khỏe của người sử dụng từ các cơ quan chức năng.

– Sản phẩm có giá khoảng 875.000đ cho 1 hộp 365 viên

– Viên dầu cá hồi Pure Alaska Omega-3 là dầu cá tự nhiên được sản xuất 100% tại Mỹ, được chiết xuất từ những chú cá hồi sống tại vùng biển Alaska sạch nhất thế giới. Sau đó được xử lí ép dầu thông qua quá trình chưng chứa phân tử đóng kín, mẫu bỏ thủy ngân, PBCs và dioxin, đảm bảo nhiệt độ tiêu chuẩn để lấy được các giọt tinh dầu cá nguyên chất, không còn mùi tanh của cá.

– Nguyên liệu để sản xuất là nguồn dầu cá hồi tinh khiết giàu dưỡng chất, đặc biệt là lượng axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe, cần thiết đối với mọi lứa tuổi, nhất là với trẻ em đang trong giai đoạn phát triển và hệ miễn dịch còn non yếu.

Sản phẩm này giữ được tất cả 8 loại axit béo cần thiết trong cá hồi hoang dã tự nhiên. Đồng thời chứa nhiều axit béo tốt cho sức khỏe, đặc biệt phải kể đến EPA và DHA, các hợp chất dầu hòa tan cùng các loại vitamin như vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K.

– Sản phẩm có giá tham khảo như sau:

Trên là top 5 sản phẩm dầu cá hồi tốt được nhiều người tin dùng cho con hiện nay. Các sản phẩm trên đều là dạng viên nên bố mẹ hãy tham khảo kỹ ý kiến của chuyên gia trước khi cho con dùng. Đối với những bé chưa thể nhai hay nuốt được cả viên, bố mẹ nên cắt và bóp dầu cá ở bên trong viên nang rồi trộn vào sữa hoặc thức ăn để cho con sử dụng.

Dầu cá hồi chỉ là thực phẩm bổ sung nên không thể thay thế 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng. Các bé nên được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ từ nguồn thức ăn hàng ngày và có thời gian vận động, ngủ nghỉ hợp lý để sức khỏe thể chất và tinh thần được phát triển toàn diện nhất.

Top 5 Loại Dầu Cá Tốt Nhất Cho Gymer / 2023

Dầu cá – Omega 3 là một thực phẩm bổ sung không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn phù hợp với những người tập gym, đặc biệt với những ai có mục đích giảm cân, giảm mỡ.

Dầu cá cũng là một sản phẩm hiếm hoi hầu như không có tác dụng phụ nào và có nguồn gốc tự nhiên.

Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu với các bạn cách mà dầu cá hoạt động trong cơ thể, cơ chế hoạt động của chúng và Top 5 sản phẩm dầu cá – Omega 3 tốt nhất bạn nên sử dụng.

Không dài dòng nữa, bắt đầu luôn nào!

DẦU CÁ VÀ OMEGA 3 LÀ GÌ?

Dầu cá là tên gọi chung của các loại dầu được chiết xuất từ mô của những loài cá có chứa dầu như cá hồi, cá thu, cá mòi …

Omega 3 là một axit béo có tác dụng tốt đối với cơ thể, thông thường chúng chiếm từ 30-35% trong dầu cá.

Hai loại Omega 3 quan trọng nhất ở đây là DHA (Axit docosahexaenoic), EPA (Axit eicosapentaenoic), chúng là những axit béo có lợi cho sức khỏe mà cơ thể không tự sản xuất được.

Ngoài ra, còn một loại Omega 3 khá phổ biến nữa có nguồn gốc từ thực vật là ALA.

Trên thực tế, dầu cá chỉ là một trong nhiều nguồn cung cấp Omega 3, DHA hay EPA, do đó chúng ta sẽ tìm hiểu về một khái niệm tổng thể hơn là về a xit béo Omega 3.

Bởi vì, cũng là trên thực tế, hầu hết các sản phẩm bổ sung Omega 3 đều đi cùng với DHA, EPA và dầu cá là một trong những nguồn cung cấp mà thôi.

NGUỒN CUNG CẤP OMEGA 3

Dầu cá có thể có hai dạng chính là tự nhiên và đã qua chế biến, do đó hiểu biết về các dạng bào chế của chúng có thể giúp chúng ta biết đâu là loại có thể hấp thụ tốt.

Dầu cá tự nhiên

Đây là loại dầu được chiết xuất từ mô của những loại cá có dầu như đã nói ở trên

Các axit béo trong dầu cá tự nhiên có gốc triglyceride, trong khi một số loại omega 3 khác có gốc phospholipid và sự khác biệt này chúng tôi sẽ giải thích ở phần sau.

Lượng Omega 3, DHA và EPA trong dầu cá tự nhiên dao động từ 18-31% tùy vào từng loại cá lấy dầu.

Ngoài ra, trong dầu cá tự nhiên còn có một vài Vitamin khác như Vitamin A, D ..

Cá hồi, cá mòi, cá trích, cá mòi dầu và gan cá tuyết là một trong những nguồn dầu cá tự nhiên phổ biến nhất.

Ngoài ra, ở những loài cá săn mồi như cá mập, cá kiếm, cá kình, cá ngừ cũng là nguồn dầu cá tự nhiên chứa nhiều Omega 3.

Tuy nhiên, do những loại cá trên nằm trên cùng của chuỗi thức ăn do đó, dầu cá từ các nguồn này cũng có thể tích lũy nhiều chất độc hại.

Dầu cá đã chế biến

Dầu cá đã chế biến là sản phẩm dầu cá đã tinh chế và (hoặc) cô đặc chứa Omega 3 có các gốc triglyceride hoặc ethyl esters.

Việc tinh chế này giúp loại bỏ một số chất ô nhiễm có thể có trong dầu cá tự nhiên như thủy ngân, PCBs .. đồng thời cùng với quá trình cô đặc cũng giúp tăng nồng độ EPA, DHA.

Trên thực tế, việc cô đặc đã giúp hàm lượng EPA, DHA trong dầu cá có thể từ 50% – 90%. Do đó, đây là sản phẩm chiếm phần lớn thị phần.

Cơ thể của bạn có thể không hấp thụ được dầu cá tự nhiên hoặc đã qua chế biến khi nó ở dạng ethyl ester, do đó, nên sử dụng những sản phẩm đã được chế biến dưới dạng triglyceride.

Ở dạng triglyceride này, dầu cá được hấp thu tốt hơn, không dễ bị ô xy hóa và biến đổi chất như ở dạng ethyl ester.

Thậm chí, một số nhà sản xuất còn tinh chế dầu cá thêm một bước nữa thành dạng synthetic triglyceride để chúng có thể hấp thụ được tốt hơn. (Nguồn 1, 2)

Dầu cá được tinh chế ở dạng này thường được gọi với cái tên là “reformed triglycerides”  hoặc “re-esterified riglycerides“.

Đây là những sản phẩm có giá đắt nhất và chỉ chiếm một phần rất nhỏ trên thị trường.

Dầu nhuyễn thể

Dầu nhuyễn thể – Krill oil – được chiết xuất từ một loại nhuyễn thể ở Nam Cực, đây là một loài thực vật nhỏ như tôm.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy dầu nhuyễn thể với gốc phospholipids được hấp thụ rất tốt, thậm chí còn tốt hơn cả dầu cá có gốc triglyceride được nói đến ở bên trên. (Nguồn 1, 2, 3, 4)

Dầu nhuyễn thể có khả năng chống oxy hóa rất cao vì trong thành phần có một chất chống oxy hóa mạnh có tên là Astaxanthin (Nguồn)

Do tuổi đời của nhuyễn thể rất ngắn nên chúng hầu như không chứa các chất độc hại khác, do đó các sản phẩm dầu nhuyễn thể không cần phải tinh chế để có thể dễ hấp thụ hơn hoặc để loại bỏ chất độc hại.

Dầu Vẹm xanh

Dầu Vẹm xanh (green-lipped mussel) hay Vẹm môi xanh, Vẹm New Zealand là dầu được chiết xuất từ một loại nhuyễn thể có nguồn gốc ở New Zealand có gốc triglyceride và các axit béo tự do.

Trong dầu Vẹm New Zealand, ngoài EPH và DHA, chúng còn chứa ETA (eicosatetraenoic acid) – một loại axit béo hiếm.

Axit béo Omega 3 hiếm này (ETA) có hiệu quả giảm viêm thậm chí còn tốt hơn cả DHA hay EPA hoặc các loại axit béo Omega 3 khác. (Nguồn 1, 2)

Sử dụng loại dầu bổ sung Omega 3 này được cho rằng là thân thiện với môi trường hơn so với sử dụng dầu cá.

Dầu ALA

ALA là viết tắt của axit alpha-linolenic. Nó là dạng thực vật của Omega-3.

Đây là loại dầu được chiết xuất từ hạt lanh, hạt chia và hạt cây gai dầu.

Cơ thể của bạn có thể chuyển đổi loại dầu này thành EPA hoặc DHA, nhưng quá trình chuyển đổi này không hiệu quả.

Hầu hết các loại dầu thực vật cũng có hàm lượng omega-6 cao hơn so với omega-3.

Dầu tảo

Dầu tảo (algal oil) được chiết xuất từ tảo biển hoặc vi tảo, là một nguồn cung cấp EPA và DHA từ tự nhiên khá đặc biệt.

Như đã nói bên trên, DHA và EPA trong cá có nguồn gốc từ tảo và do đó, dầu từ tảo được coi là nguồn Omega 3 tự nhiên nhất khi không cần phải đi qua nhiều loại động vật trong chuỗi thức ăn khác.

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, hàm lượng Omega 3, DHA hay EPA trong dầu tảo thậm chí còn nhiều hơn cả trong dầu cá. (Nguồn 1, 2)

Do đó, với những người ăn chay, đây có thể là một nguồn bổ sung Omega 3 thay thế dầu cá rất tốt.

Ngoài việc không chứa chất gây ô nhiễm, kim loại nặng trong dầu tảo còn chứa rất nhiều I-ốt.

Do đó, đây là một nguồn bổ sung Omega 3 rất tốt, tự nhiên và có thể thay thế dầu cá trong tương lai.

CÔNG DỤNG CỦA DẦU CÁ

Đối với người tập thể hình nói riêng và cơ thể người nói chung thì đây là thực phẩm bổ sung hầu như không có tác dụng phụ.

Trong phần này, chúng tôi sẽ đi sâu phân tích lợi ích của Dầu cá với cơ thể nói chung và những người tập gym nói chung.

Công dụng với cơ thể

Tốt cho tim mạch và các vấn đề về huyết áp cao

Giảm nồng độ cholesterol trong máu

Giảm viêm và giảm đau đối với các bệnh lý về khớp, đau lưng

Giảm tình trạng nghẽn mạch máu

Tránh sảy thai ở phụ nữ mang thai bị rối loạn tự miễn

Và nhiều công dụng khác nữa, chúng tôi sẽ gửi đến bạn ở một bài viết khác chi tiết hơn.

Dầu cá giúp giảm béo, giảm mỡ như thế nào?

Đây là phần dành riêng cho những người muốn sử dụng dầu cá cho mục đích hỗ trợ giảm béo, giảm mỡ, tăng cân

Trước hết chúng ta hãy tìm hiểu cơ chế hoạt động của cơ thể trước đã.

Thông thường, khi chúng ta ăn tinh bột thì những chất này sẽ được cơ quan tiêu hóa chuyển hóa và đi vào máu.

Khi đi vào máu, đồng thời Insulin cũng được tiết ra thông báo với thành tế bào máu mở cửa cho các chất dinh dưỡng này vào và hấp thu chúng.

Tuy nhiên, với những người quen với những đồ ăn nhanh, nhiều chất béo xấu thì thành tế bào máu (là một lớp mỡ) sẽ kém nhạy cảm hơn (mặc dù ko có vấn đề gì về Insulin) trong việc mở cửa thành tế bào.

Bổ sung dầu cá – Omega 3 giúp lớp mỡ của thành tế bào này nhạy cảm hơn, đón nhận insulin để mở cửa thành tế bào, hấp thụ tinh bột có trong máu để chuyển hóa thành năng lượng tốt hơn.

Việc này dẫn đến việc giảm lượng đường huyết trong máu hiệu quả, khả năng tinh bột dư thừa trong máu bị chuyển hóa thành mỡ cũng giảm đi theo.

HƯỚNG DẪN CHỌN MUA DẦU CÁ TỐT

Hướng dẫn mua hàng này có thể sẽ giúp ích cho các bạn chọn mua một sản phẩm dầu cá đủ tốt để có thể sử dụng.

Tránh các sản phẩm giá rẻ

Dầu cá là một trong số ít các sản phẩm có nguy cơ bị ôi thiu nếu bảo quản không đúng cách.

Một sản phẩm có giá rẻ có thể để trong kho nóng một vài ngày trước khi được chuyển lên các kệ hàng mát mẻ, do đó bạn không thể kiểm định được chất lượng của chúng khi mua.

Các sản phẩm có giá tương đối cao một chút cho thấy việc chi phí sử dụng các biện pháp bảo quản đã được tính vào giá thành.

Do đó, ngoài giá tiền, bạn nên chọn một nhãn hàng đủ lớn và uy tín để có thể lựa chọn sản phẩm.

Tìm một loại dầu cá tinh khiết

Nhãn thành phần dinh dưỡng trên các lọ dầu cá không phải lúc nào cũng chính xác, do đó các sản phẩm tôi lựa chọn ở đây căn cứ vào những kết quả thí nghiệm trên trang Labdoor.

Đây là một công ty tư nhân chuyên đánh giá chất lượng các loại TPCN dựa trên độ tinh khiết, và chất lượng thành phần.

Nếu một sản phẩm ghi hàm lượng Omega 3 là 1400mg trong khi hàm lượng DHA và EPA cộng lại chỉ khoảng 900mg thì khả năng 500mg còn lại kia là tạp chất hoặc chất độn.

Một ví dụ cho sản phẩm top 1 ở đây, đây là kết quả sau thí nghiệm của Labdoor chứ không phải hàm lượng ghi trên nhãn.

Tổng hàm lượng DHA + EPA = 950.5 mg so với tổng lượng Omega 3 1041.7mg trong sản phẩm này là một tỉ lệ tương đối cao ở các sản phẩm hiện nay (sản phẩm này có độ tinh khiết cao nhất).

Tóm lại, hãy xem kỹ nhãn thành phần dinh dưỡng để lựa chọn sản phẩm có độ tinh khiết cao nhất (trong trường hợp các công ty sản xuất niêm yết chính xác).

EPA quan trọng hơn DHA?

Một sản phẩm dầu cá bổ sung Omega 3 tốt nên có hàm lượng EPA cao hơn DHA. Trong 1000mg Omega 3 nên có tối thiểu 500mg EPA.

Câu hỏi đặt ra là.

Tại sao EPA lại quan trọng hơn DHA?

Để đơn giản, trong cơ thể luôn có một quá trình “gây viêm” (Inflammation) luôn luôn xảy ra trong cơ thể bởi một loại axit AA (Arachidonic acid). Cơ thể tạo ra một phản ứng hóa học biến AA thành các phân tử gây viêm.

Nếu bạn đã biết thì Ibuprofen và Naproxen được sử dụng làm chất giảm đau do chúng có tác dụng ngăn chặn sự sản sinh AA.

DHA và EPA là hai Omega 3 có chức năng tương tự 2 chất trên.

EPA quan trọng hơn vì nó có khả năng điều tiết quá trình sản xuất AA qua việc ức chế enzyme tạo ra AA. Nó cũng tiếp tục có thể ngăn chặn việc biến đổi từ AA thành các phân tử gây viêm.

Do đó, nó có tác dụng trực tiếp trong việc giảm viêm và cũng hoạt động mạnh hơn hẳn DHA.

DHA chỉ có tác dụng ngăn chặn việc gây viêm nhưng trên quy mô hẹp trong khi việc gây viêm vẫn được tạo ra bởi nhiều cách khác.

Ngoài ra, EPA cũng được sử dụng rất nhiều trong não nhưng nó cũng bị phân hủy rất nhanh trong não. Vì vậy, não cần mức độ EPA cao hơn cho hoạt động giảm viêm não hoặc viêm dây thần kinh.

Dầu cá hay dầu nhuyễn thể tốt hơn?

Dầu nhuyễn thể là nguồn cung cấp Omega 3 tốt và sạch hơn dầu cá như đã nói ở trên.

Tuy nhiên, mỗi viên dầu nhuyễn thể chỉ có khoảng 15-30% là Omega 3, còn phần còn lại là các chất chống oxy hóa hoặc các chất khác không thực sự cần thiết như Omega 6, 9.

Thông thường, 1 viên nang 500mg dầu nhuyễn thể có thể cung cấp khoảng 120mg Omega 3 với tỉ lệ DHA, EPA cao, chất lượng tốt so với 1 viên nang dầu cá 1500mg cung cấp khoảng 1000mg Omega 3.

Do đó, bạn sẽ cần sử dụng nhiều viên nang dầu nhuyễn thể hơn để có thể cung cấp đủ lượng Omega 3 tương đương với 1 viên dầu cá chất lượng cao.

Mặt khác, Omega 3 trong dầu nhuyễn thể lại có hoạt tính sinh học cao hơn trong dầu cá, do đó cũng không nhất thiết phải nạp đủ số lượng Omega 3 tương đương với dầu cá mỗi ngày.

Tóm lại: Chọn 1 trong 2 sản phẩm, sừ dụng đều đặn và kiểm tra độ hiệu quả trong vòng 6 tháng, nếu hiệu quả với bạn thì tiếp tục sử dụng.

Ưu điểm của dầu nhuyễn thể:

Ít thủy ngân và chất độc hại hơn

Viên nang nhỏ hơn

Nhiều chất chống oxy hóa hơn

Omega 3 chất lượng hơn

Ưu điểm của dầu cá:

Cung cấp nhiều Omega 3 hơn trong mỗi viên nang

Sử dụng liều ít hơn mỗi ngày

Có tác động hiệu quả hơn với máu (giảm đường huyết, cao huyết áp)

Loại bỏ sản phẩm có Omega 6, 9

Không. Sai lầm!

Omega 6, 9 có thể lấy được từ các sản phẩm như bơ sữa, phô mai, thực phẩm chiên ..

Hơn nữa, Omega 6, 9 là 2 axit béo cơ thể có thể sản sinh ra được trong khi Omega 3 thì không.

Omega 3 từ thực vật hay từ động vật?

Những nguồn cung Omega 3 từ thực vật như hạt lanh, cây gai dầu, hạt chia .. cũng có chứa nhiều Omega 3 như đã nói ở trên.

Tuy nhiên, phần lớn Omega 3 này ở dạng ALA (có rất ít DHA, EPA).

ALA cũng có thể chuyển hóa thành EPA, DHA nhưng số lượng rất ít, hầu như là không quá nhiều.

Do đó, trừ khi bạn là người ăn kiêng, ăn chay thì sử dụng các nguồn cung Omega 3 từ động vật như dầu cá, dầu nhuyễn thể được cho là tốt hơn hẳn.

CÁCH SỬ DỤNG DẦU CÁ AN TOÀN

Hiện nay, chưa có khuyến nghị cụ thể nào của các tổ chức về sức khỏe đối với liều lượng sử dụng dầu cá.

Tuy nhiên, cũng có một số khuyến nghị về mức độ sử dụng tổng lượng Omega 3, cũng như DHA và EPA mỗi ngày.

Theo đó, các tổ chức y tế khuyến nghị nên sử dụng ít nhất 250mg DHA và EPA mỗi ngày.

Theo cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu, tổng lượng Omega 3 tiêu thụ mỗi ngày có thể lên đến 5000mg.

Tóm lại, việc sử dụng dầu cá với liều lượng cụ thể thế nào thì bác sĩ sẽ là người đưa ra kết luận chính xác nhất, còn nếu không.

3000mg Omega 3 mỗi ngày được coi là an toàn đối với hầu hết mọi người.

TOP 5 DẦU CÁ – OMEGA 3 TỐT NHẤT

WHC UnoCardio 1000 + Vitamin D 1000

Dầu cá của WHC đảm bảo mọi yếu tố về độ chính xác ghi trên nhãn, độ tinh khiết cũng như độ an toàn và giá trị dinh dưỡng của thành phần rất cao theo các kết quả xét nghiệm của Labdoor.

Trong khoảng 1050mg Omega 3 của sản phẩm này có chứa tới ~550mg EPA và ~400mg DHA.

Viva Naturals Triple Strength Omega-3 Fish Oil

Sản phẩm đứng thứ 2 trong danh sách cũng có một tỉ lệ EPA và DHA cực kỳ cao trong thành phần.

Cụ thể, trong khoảng 2000mg Omega 3 chứa tới ~1350mg EPA và ~480mg DHA. (Nguồn)

WHC UnoCardio X2

Đây là một sản phẩm khác đến từ WHC Health Consulting có mặt trong danh sách này đã chứng tỏ được chất lượng tốt của sản phẩm.

Trong khoảng 1200mg Omega 3 có chứa 625mg EPa và 520mg DHA. (Nguồn)

OmegaVia Fish Oil

Dầu cá của OmegaVia có hàm lượng Omega 3 cao chỉ sau sản phẩm của VivaNatural đứng thứ 2 trên kia.

Trong khoảng 1200mg Omega 3 có chứa 870mg EPA và 260mg DHA. (Nguồn)

Nutrigold Triple Strength Omega-3 Gold

Sản phẩm cuối cùng này cũng là một sản phẩm có hàm lượng Omega 3 cao nhưng độ tinh khiết lại không bằng tất cả những sản phẩm phía trên.

Tuy nhiên, đây là sản phẩm vẫn có chất lượng cao hơn hẳn mặt bằng chung.

Trong khoảng 1200mg Omega 3, bạn sẽ có thể nhận được 900mg EPA và 240mg DHA. (Nguồn)

TẠM KẾT

Nếu các bạn có điều gì cần bổ sung hoặc về các sản phẩm nào các bạn cho là tốt.

https://www.healthline.com/nutrition/omega-3-supplement-guide https://labdoor.com/rankings/fish-oil?filter=quality https://ausfp.com/blog/top-6-tips-to-buying-fish-oil

Top 5 Phim Ma Cà Rồng Hay Nhất Hiện Nay / 2023

Phim ma cà rồng là thể loại phim về một sinh vật huyền bí bắt nguồn từ căn hóa phương tây. Dựa trên các yếu tố bí ẩn về loại sinh vật ma cà rồng này mà các nhà sản xuất phim đã cho ra mắt nhiều tác phẩm điện ảnh thú vị về nhân vật này. Các bộ phim đang hot nhất hiện nay như:

1.Phim Dracula Untold

Bộ phim đầu tay của đạo diễn shore đi theo hướng táo bạo khi xây dựng nhân vật theo hướng hoàn toàn mới mẻ. Nhân vật chính trong phim Dracula Untold là người cai trị xứ Transylvania, hoàng tử Vlad. Vì muốn cứu người con trai của mình cùng hàng ngàn thiếu niên tránh khỏi cái chết khi tham gia quân đội đế chế Mehmed II, hoàng tử Vlad đã có giao ước nghiệt ngã với ác quỷ.

Lịch sử về ma cà rồng được tái hiện chi tiết trên tác phẩm của đạo diễn Gary Shore, nếu như bá tước trong nguyên tác là người gây ra những nỗi sợ hãi thì với Vlad sẽ là một anh hùng chịu hy sinh cho những người xung quanh.

2. Kẻ khát máu (The Stranger0)

The Stranger0 là bộ phim kinh dị độc lập đầy ấn tượng sử dụng bối cảnh của vùng Tây Bắc Canada. Nhân vật chính trong phim là Martin đa đi đến thị trấn nhỏ và giết người vợ của anh Ana, người đang bị căn bệnh khát máu người. Tuy nhiên, khi tới nơi, Martin mới biết Ana đã mất cách đây vài năm trước.

Khi đó, anh đã quyết định tự kết liễu đời mình để diệt trừ tận gốc căn bệnh này, tuy nhiên anh chưa kịp làm điều đó thì đã bị tấn công bởi 3 tên công đồ ở thị trấn, do Caleb cầm đầu. Chính sự cố này khiến cho thị trấn yên bình bị nhấn chùm trong bể máu.

3. Thợ săn ma cà rồng (Abraham Lincoln: Vampire Hunter)

Với tính giải trí cao kết hợp giữa truyền thuyết và lịch sử, Abraham Lincoln: Vampire Hunter đã biến vị tống thống thứ 16 của Mỹ trở thành một vị anh hùng trên màn bạc. Bộ phim đã tái hiện vị dũng sĩ diệt ma cà rồng bằng chiếu rìu bạc trên tay. Ban ngày a miệt mài với công việc thay đổi chế độ, khi trời tối anh lại là khắc tinh của ma cà rồng, anh quan tâm chính trị và lên tiếng bảo vệ những nô lệ bị đàn áp.

Thợ săn ma cà rồng sẽ là bộ phim khiến khán giả phấn khích khi xem các pha hành động táo bạo, hiệu ứng thị giác cao, sử dụng hiệu ứng slow motion lột tả tư thế nhân vật đặc sắc nhất.

4. Chạng vạng (Twilight)

5.Tình yêu ma cà rồng (Only lovers left alive)

Các tình tiết của bộ phim đều xoay quanh 2 nhân vật ma cà rồng Adam và Eva, cùng nhau sống qua hàng chục thế kỉ, bất tử hóa tình yêu theo cách riêng. Không có những cuộc đi săn đêm hay nhưng pha rượt đuổi ghê rợn, hay các cảnh hút máu người, Only lovers left alive chỉ mang đến các tình tiết đơn giản với giả thiết liệu sự sống bất tử mang đến niềm hạnh phúc hay nỗi bất hạnh trong cuộc đời.

Hai nhân vật cũng phải sống qua nhiêu kiếp người, chứng kiến mọi sự suy tàn cũng như đỉnh cao của nhân loại để rồi bất lực trong cô đơn khu sinh nhầm thế kỉ. Họ tựa vào nhau và mang lại tính yêu cho nhau để cuộc đời tiếp tục nảy nở.

Cập nhật thông tin chi tiết về Top 5 Loại Phòng Xông Hơi Mini Cho Cá Nhân Tốt Nhất Hiện Nay / 2023 trên website Psc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!