Bạn đang xem bài viết Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Psc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Giới thiệu sách Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? – Tác giả An Nhã Ninh
Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?
Tâm lí học gắn bó mật thiết với cuộc sống của nhân loại. Trong Kinh thánh, có câu chuyện kể về việc Adam và Eva ăn trộm trái cấm. Ngay từ rất sớm, nhân loại đã có ý thức về vấn đề “ăn trộm trái cấm”, từ đó viết trong Kinh thánh để nhắc nhở mọi người.
Tâm lí “ăn trộm trái cấm” này trong cuộc sống hiện đại càng được thể hiện một cách sâu sắc, tinh tế, và càng thêm phức tạp.
Vì sao con người thường có ý muốn “ăn trộm trái cấm”? Bởi vì “trái cấm” luôn đặc biệt thơm ngon, hấp dẫn. Càng là những việc bị cấm, càng có thể kích thích lòng hiếu kì và tâm lí chống đối của con người. Mở rộng ra từ tâm lí “ăn trộm trái cấm”, chúng ta sẽ càng phát hiện được nhiều ứng dụng của tâm lí học trong cuộc sống.
Tác dụng lớn nhất của tâm lí học đối với cuộc sống của chúng ta là, nó có thể giúp chúng ta ngộ ra nhiều điều trong cuộc sống, làm chủ cuộc sống tốt hơn.
Kì thực mỗi người trên một cấp độ nào đó đều là một nhà tâm lí học nghiệp dư. Từ khi bạn cất tiếng khóc chào đời, bi bô học nói đến lúc chập chững tập đi, bạn không lúc nào ngừng phỏng đoán về tâm tư của người khác.
Bạn biết cách giấu đồ chơi khỏi tầm mắt của các bạn nhỏ khác, thậm chí còn biết cách đánh lạc hướng suy nghĩ của họ; từ giọng nói và biểu hiện của mẹ, bạn có thể phán đoán mẹ có đang tức giận hay không, từ đó biết ngừng đùa nghịch đúng lúc; bạn còn biết, một khi “mưa ngừng nắng hửng”, thì có thể không cần an phận nữa rồi.
Những hành vi kể trên đều dựa theo căn cứ quan sát và phỏng đoán hành vi, tâm lí của người khác. Cũng có thể nói, mỗi người bình thường đều có thể suy đoán tình cảm, tư duy và hành vi của người khác ở một mức độ nào đó trong cuộc sống thường nhật. Đó là một trong những nội dung mà ngành tâm lí học và các nhà tâm lí học nỗ lực nghiên cứu và giải thích.
1. Thông tin chi tiết
Tên sách: Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?
Tác giả: An Nhã Ninh
Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
Dịch Giả: Diệp Thủy
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 344
SKU 6511394503137
2. Đánh giá Sách Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?1. Về nội dung: ban đầu mình đọc thấy như kiểu đi lộn hành tinh do đây là cuốn sách tâm lí học đầu đời của mình hehe mà phải công nhận đây là một cuộc cách mạng giúp mình cải thiện được tính cách hơn, biết điều hoà tâm trạng, biết ôn hoà hơn trong cuộc sống thêm một vài kĩ năng thiết yếu trong nhiều lĩnh vực xã hội, nên cảm nhận thử nha.
2. Nội dung mang tính ứng dụng thực tiễn rất tốt. Đã thế ví dụ lại chân thực, khách quan. Sách xinh khỏi chê, chất lượng in ấn cũng ổn lắm lắm nữa? Cơ mà mục đích cái cmt này là để hỏi bài ạ?. Em đọc đoạn này cảm thấy chưa hiểu rõ được mong mọi người chỉ giáo với?
3. Bạn có phải là cá hồi chum không? Cuốn sách tâm lí phân tích kĩ về nhiều mảng mà mỗi con người chúng ta đều phải đối mặt trong cuộc sống, để hiểu hơn, và áp dụng vào đời thực sao cho hiệu quả nhất, để cuộc sống tốt đẹp hơn. Cuốn sách khá ngắn gọn, trình bày nội dung logic hợp lí, cuối mỗi chương có tóm tắt lại những gì cần nhớ, để người đọc nhớ sâu hơn. Nhiều vấn đề trong thực tế, và cách khắc phục để cuộc sống ngày một thay đổi theo hướng tốt, nắm được những quy luật tâm lí học quan trọng, ứng dụng vào đời sống để nâng cao chất lượng. Ngoài ra còn sử dụng những ví dụ rất thực tế, phản ứng của người bình thường…. Bạn đã sẵn sàng có một cuộc sống phong phú và hạnh phúc?
4. Đã bao giờ bạn tự hỏi, vì sao có người sợ thành công? Tình yêu có đạo lý gì? Hay “Giấc mộng thần bí” nói với chúng ta điều gì? Rất nhiều điều thú vị về tâm lý sẽ được bật mí trong cuốn sách này. Đây là một cuốn sách tôi cho rằng khá chỉn chu, cả về hình thức lẫn nội dung. Cuốn sách có tất cả 9 chương, từ tâm lý tình cảm, tâm lý công sở,… đến tâm lý tình yêu, tâm lý thành công. Mỗi chương được chia thành nhiều mục nhỏ. Mỗi mục nhỏ chỉ ngắn gọn trong khoảng 5-6 trang. Mỗi ngày, bạn có thể bỏ ra khoảng 10 phút để khám phá nội dung của một mục bất kì. Trong đó, đều đưa ra những dẫn chứng thuyết phục về một câu chuyện hay một nhân vật nào đó. Cuối mục, sẽ có những lời khuyên để khắc phục những khiếm khuyết trong tâm lí. Giấy sách khá dày. Bookmark to và cứng cáp. Mới cầm thôi là đã muốn đọc luôn rồi. Trong tất cả các chương, tôi thấy ấn tượng nhất là chương 9: Loại bỏ tính cách tiêu cực – xa rời mặt tối của nhân tính. Đọc xong mới thấy bản thân có quá nhiều khuyết điểm cần phải sửa quá.
Review sách Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?Chúng ta vẫn thường tự hỏi tại sao có những người có thể hiểu tâm lí người khác. Lòng dạ con người vốn phức tạp, khó lường sao có thể nắm bắt, đến bản thân mình cũng không thể hiểu mình, sao với người khác lại tường minh như vậy? Hóa ra con người chúng ta vẫn suy nghĩ và hành động theo những lối mòn đã định sẵn, theo những quy luật tâm lí bất biến, bất kể là ai, giàu sang hay nghèo hèn, không kể màu da hay sắc tộc. Những quy luật tâm lí phổ quát đó sẽ được trình bày chi tiết trong “Bạn có phải cá hồi chum không?” của An Nhã Ninh.
“Bạn có phải cá hồi chum không?” gồm 9 chương sách, mỗi chương đề cập tới một lĩnh vực trong ngành tâm lí học. Khi nghĩ về tâm lí học, nhiều người vẫn nghĩ tới một ngành học khô khan, phức tạp và khó hiểu. Song những kiến thức tâm lí học trong cuốn sách này lại hoàn toàn khác. Cuốn sách này sử dụng rất nhiều những ví dụ thực tế gần với cuộc sống để trình bày, giải thích những kiến thức tâm lí học.
Hiểu biết một chút tâm lí học, đổi lại nhiều thành tựu lớn.
Nhiều người cho rằng học tâm lí là để thao túng người khác, lấy lòng kẻ khác. Kỳ thực không phải như vậy. Biết được tâm lí học trước hết là để thấu hiểu chính mình, biết được tại sao mình lại hành động như vậy, từ đó có cơ hội điều chỉnh hành vi cho phù hợp hơn, tránh cảm tính sai lầm. Sau cùng mới là để hiểu người khác. Hiểu người để dễ cảm thông, khoan dung với người. Hiểu người để chung sống với người. Tâm lí học đáng quý là ở lẽ đó.
Bạn đã bao giờ nghe tới “Thuyết cửa sổ vỡ”? Tại sao chiếc xe ô tô bị vờ cửa kính lại dễ bị mất trộm hơn một chiếc xe nguyên vẹn? Nhà chính trị học James Q. Wilson và nhà tội phạm học George L. Kelling đã đề xuất “thuyết cửa sổ vỡ”.
Lí thuyết này cho rằng: Nếu như kính cửa sổ của một kiến trúc nào đó bị vỡ, lại không kịp thời sửa chữa, những người khác có thể bị một lực hấp dẫn vô hình nào đó khiến họ muốn đập vỡ nhiều kính của kiến trúc này hơn. Cứ như vậy, những chiếc cửa sổ vỡ tạo một cảm giác hỗ loạn cho con người. Trong môi trường thờ ơ vô cảm như vậy, tội phạm sẽ ra tăng.
Bài học mà “thuyết cửa sổ vỡ” đem đến là: Môi trường có tính ám thị và tính dụ dỗ vô cùng mạnh mẽ, bởi vậy nhất định phải kịp thời sửa lại “chiếc cửa sổ bị vỡ”. Không chỉ vậy, cho dù là môi trường bên ngoài hay suy nghĩ bên trong, mỗi một chi tiết nhỏ đều có thể gây ám thị tâm lí mạnh mẽ đối với con người. Chúng ta luôn nhận được sự ảnh hưởng của môi trường bên ngoài và suy nghĩ của bản thân một cách vô thức, từ đó có những phản hồi tương ứng. Bởi vậy, cho dù là tu thân hay trị quốc, đều không thể xem nhẹ hiện tượng tâm lí này.
Rất nhiều người trước đây cho rằng tâm lí học là môn khoa học phức tạp mà thần bí song rõ ràng qua “Thuyết cửa sổ vỡ” chúng ta có thể khẳng định không phải như vậy. Mọi khoa học đều bắt nguồn từ cuộc sống, mục đích cuối cùng của chúng ta là vận dụng vào cuộc sống thực tế để điều khiển cuộc sống, tâm lí học không năm ngoài mục đích ấy. Đọc cuốn sách này là để bạn hiểu mình, hiểu người, đối nhân xử thế thấu tình đạt lí, từ đó có được cuộc sống tốt đẹp hơn.
Bạn có phải cá hồi chum không?
Cá hồi chum là một loài cá có “cá tính” vô cùng quyết liệt, chúng không bao giờ chịu quay đầu lại kể cả khi đã vào bẫy, và dù cho chỉ cần đổi hướng là có thể thoát nạn thì chúng vẫn cố chấp giữ nguyên hướng bơi ban đầu.
Bạn nghĩ cá hồi chum rất ngốc phải không? Nhưng nhiều người trong chúng ta lại giống như cá hồi chum vậy. Một mặt họ thường oán thán cuộc sống không có lối thoát, không có hi vọng thành công, mặt khác lại không chịu tùy cơ ứng biến, luôn đi theo lối mòn.
Chúng ta một khi đã bước đi trên con đường nào thì sẽ bước tiếp trên con đường đó một cách quán tính, không ngừng trưởng thành, cho nên nếu thay đổi hướng đi, sẽ phải cố gắng nhiều hơn. Bởi vì cái giá của sự thay đổi không nhỏ chút nào, và cũng do tâm lí cố chấp nên con người thường có hành động giống với cá hồi chum.
Cố chấp trong tư duy và hành động sẽ cản trở con đường thành công và hạnh phúc của mỗi người. Để linh hoạt hơn trong tư duy và hành động, bạn sẽ cần tới sự giúp đỡ của cuốn sách này.
Đọc sách và tìm cho mình câu trả lời, liệu rằng ta có đang sống như một chú cá hồi chum không?
Chương 1: Tiếp cận tâm lí học – Suy nghĩ vấn đề từ góc độ tâm lí họcTrong chương đầu tiên, tác giả giới thiệu với chúng ta những quy luật tâm lí học phổ quát nhất. Chúng ta có lúc đã vận dụng tương đối nhuần nhuyễn chúng nhưng lại không biết đến sự tồn tại của chúng.
Vì sao chúng ta thích bắt chước? Vì sao có người sợ thành công? Vì sao người nuôi dạy hổ từ nhỏ lại bị chính con hổ đó ăn thịt? Vì sao treo thưởng vẫn không có người dũng cảm…. Đó đều là những hiện tượng tâm lí quen thuộc mà chúng ta vẫn gặp trong đời sống hàng ngày sẽ được tác giả phân tích ở chương 1.
Chương 2: Tâm lí học tình cảm – Khoa học tạo trạng thái tâm lí tích cựcBài học mà mình tâm đắc nhất trong chương 2 chính là thái độ sống mà tác giả nhắc tới: Càng hồn nhiên càng hạnh phúc. Trẻ thơ có thế mạnh khi dùng trí tưởng tượng để làm cuộc sống của chúng thêm vui vẻ, còn người lớn thì thường dùng lợi ích để đo đếm cuộc sống, cho nên chúng ta luôn suy tính thiệt hơn, không thể có được niềm vui. Bởi vậy, chúng ta nên học tập trẻ thơ, tìm lại tâm hồn thơ bé, tìm lại tư duy vui vẻ, tâm thái hạnh phúc.
Chương 3: Tâm lí công sở – Con đường nhanh nhất để thành công trong sự nghiệpỞ nơi làm việc đầy phức tạp, có những người chuyên môn vững vàng, tài năng, quên mình vì công việc, nhưng lại thường xuyên mệt mỏi, khốn đốn vì công việc, luôn luôn không nhận được sự đền bù xứng đáng. Điều này do đâu mà có? Có thể nói những người này vì không hiểu tâm lí đồng nghiệp, không rõ đạo lí nơi công sở nên mới rơi vào hoàn cảnh như vậy. Như thế, việc tìm hiểu về tâm lí công sở là vô cùng quan trọng.
Trong phần này bạn sẽ biết được 9 loại nhân cách để sống hòa hợp với người khác, sách lược định vị giá trị bản thân, ứng xử với sếp hay những cách xóa tan áp lực làm việc nặng nề.
Chương 4: Tâm lí quản lí – Nghệ thuật quản lí cấp dướiThế nào là tâm lí học quản lí? Tâm lí học quản lí là một phần của tâm lí học công nghiệp, nó vận dụng tri thức tâm lí vào việc phân tích, thuyết minh, chỉ đạo hành vi của cá thể và tập thể trong hoạt động quản lí. Nó giúp ích cho việc phát huy tính tích cực của con người, cải thiện kết cấu tổ chức và hiệu quả lãnh đạo, nâng cao chất lượng công việc.
Tâm lí học hiện nay lấy con người làm gốc. Làm thế nào để quản lí và khích lệ người khác một cách thích hợp chính là nội dung của chương 4. Những bài học tâm lí mình rút ra được từ chương 4 là:
Phải giữ khoảng cách hợp lí với nhân viên. Qúa gần gũi sẽ khó có thể tạo lập quyền uy, quá xa cách sẽ khó có thể huy động tính tích cực.
Khích lệ nhân viên sẵn sàng làm việc sẽ tốt hơn nhiều so với dùng quyền lực để thúc ép họ.
Sự vui vẻ của nhân viên đến từ sự khích lệ và yêu mến của người quản lí, bạn nên khiến nhân viên cảm nhận được sự chân thành quan tâm và những cống hiến hi sinh của bạn.
Chương 5: Tâm lí xã giao – Bí quyết nhìn thấu suy nghĩ đối phươngVì sao bạn lại cần tìm hiểu tâm lí xã giao?
Nắm được chân lí chưa chắc đã có thể thuyết phục được người khác, nhưng hiểu rõ lòng người thì thành công là tất yếu. Làm thế nào để thuyết phục người khác, để nghĩ cho người khác, đặt mình vào vị trí đối phương?
Hãy thử nhớ tới lần cuối cùng bạn nói chuyện với người khác, khi đó bạn có dò xét thái độ của đối phương và che giấu cảm xúc thực sự của mình không? Mọi người thường căn cứ vào nhu cầu để điều chỉnh hành động và thần thái của bản thân, giấu kín, ngụy trang hoặc phóng đại những cảm xúc của mình. Hơn nữa mỗi người lại có những cách biểu đạt tình cảm khác nhau nên càng khó nắm bắt.
Đó là nguyên nhân vì sao chúng ta cần học tâm lí xã giao.
Tác giả sẽ chỉ cho chúng ta cách thấu hiểu đối phương chỉ qua cách nói chuyện, đoán được tính cách của con người thông qua ngữ điệu lời nói hay sáu tuyệt chiêu làm tăng ưu thế thuyết phục của bạn.
Chương 6: Tâm lí tính cách – Thoát khỏi chiếc khóa trói buộc bản thânKhông ai sinh ra đã hoàn mĩ, không ai có thể một đời không phải lo nghĩ buồn phiền. “Nhân bất thập toàn” nên điều quan trọng là nhận biết chính mình, hiểu rõ hạn chế của bản thân.
Tác giả đã chỉ ra nhiều hiện tượng tâm lí tiêu cực phổ biến ở cá nhân như sự trì hoãn, sự sợ hãi phải đối diện với thất bại, tâm lí đố kĩ, tính ỷ lại, ham hư vinh,… Những bài học để giải phóng bản thân khỏi những trói buộc, phát triển mà mình rút ra ở chương này là:
Hoàn thành dứt điểm công việc theo kế hoạch là điều then chốt để giải quyết thói quen trì hoãn.
May mắn trốn tránh được trách nhiệm một lần chứ không thể trốn tránh được suốt đời.
Trái tim lạnh lùng sẽ làm cho cuộc sống của bạn đơn điệu và vô vị.
Oán hận sẽ đem đến những tổn thương tâm lí nặng nề hơn.
Khi người khác mạnh hơn mình, điều nên làm là nỗ lực hành động để đuổi kịp người đó chứ không phải là đào hố để gài bẫy họ.
Sự độc lập và lòng tự tin mới có thể khiến bạn không mù quáng sùng bái hư vinh.
Chương 7: Tâm lí tình yêu – Cùng bước tới bến bờ hạnh phúcTại sao người ta lại nói Khi một cô gái nói không thì không nên tin rằng điều đó là sự thật. Khi một cô gái nói có cũng đừng dễ dàng tin. Tại sao lại có sự phức tạp như vậy?
Phụ nữ thường trách đàn ông ham mê sắc đẹp, không chung thủy, không thể kìm lòng khi thấy những người con gái khác. Đàn ông thì lại trách phụ nữn thất thường, khi vui khi buồn làm người khác không thể hiểu được. Nam và nữ không giống nhau, tâm lí có sự khác biệt rất lớn. Bởi vậy chúng ta cần nắm được tâm lí học tình yêu để tránh nảy sinh mâu thuẫn, xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp.
Trong chương 7 tác giả sẽ cho chúng ta cái nhìn khái quát về tình yêu và tâm lí của hai giới trong tình yêu. Những vấn đề sẽ được đề cập tới bao gồm:
Tình yêu có đạo lí gì?
Sách lược tâm lí khi theo đuổi đối phương.
Không nên đáp ứng ngay tất cả yêu cầu của đối phương.
Trái tim nam giới ẩn chứa những gì?
Làm thế nào để nắm trọn trái tim nàng?
Chương 8: Tâm lí thành công – giải phòng tiềm năng vô hạn của bạnVì sao người khác có thể làm được những việc mà chúng ta không làm được, có thực sự bởi họ có tài năng thiên phú hay không? Trong chương này, tác giả sẽ trình bày những phương pháp tâm lí giúp chúng ta khai phóng được tiềm năng, phát huy lợi thế của mình để đạt được thành công.
Chương 9: Loại bỏ tính cách tiêu cực – Xa rời mặt tối của nhân tính.Trong chương cuối cùng của cuốn sách, tác giả phân tích cho chúng ta những tính cách tiêu cực cần loại bỏ như tính ấu trí, dựa dẫm, cưỡng ép, hẹp hòi, cố chấp, độc đoán, khép kín, yếu đuối.
Khắc phục được những tính cách xấu này chắc chắn con đường thành công sẽ rộng mở với bạn hơn rất nhiều.
“Bạn có phải cá hồi chum không?” của An Nhã Ninh là một trong những cuốn sách tâm lí học thú vị và dễ hiểu nhất mình từng đọc. Những kiến thức tâm lí trong sách hướng tới mục đích vận dụng vào cuộc sống, không quá học thuật nên tránh được sự xa rời thực tế. Tri thức cũng được trình bày một cách thông minh, gãy gọn mà lôi cuốn. Đây thực sự là cuốn sách không thể thiếu đối với bất kì ai mong muốn hiểu mình, thấu người, đối nhân xử thế hợp tình phải lí.
Mua sách Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? ở đâu?Giá trên thị trường cuốn “Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không?” khoảng 72.000đ đến 78.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Tiki, Fahasa, Shopee,…
1 Giá khuyến mãi ưu tiên số 1 “Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? Shopee”
2 Giá khuyến mãi ưu tiên số 2 “Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? Tiki”
3 Giá khuyến mãi ưu tiên số 3 “Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? Fahasa”
Đọc sách Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? ebook pdf(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).
THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 05/02/2023 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI
Cá Hồi Bao Nhiêu Calo Và Liệu Bạn Ăn Cá Hồi Có Béo Không
Cá hồi bao nhiêu calo?
Trao đổi về vấn đề cá hồi bao nhiêu calo và cá hồi có béo không, chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ như sau:
Cá hồi vốn là thực phẩm được nhiều người yêu thích, không chỉ bởi hương vị thơm ngon cùng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người, cụ thể như sau:
Cá hồi có khả năng trung hòa lượng đường trong cơ th, từ đó làm giảm đi khả năng hình thành các tế bào mỡ trong cơ thể, tăng cường đào thải năng lượng dư thừa ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ tích trữ mỡ thừa đặc biệt là vùng bụng, bắp chân, bắp tay…
Cá hồi mang đến tác dụng giữ cho huyết áp và chỉ số cholesterol ở mức ổn định, ngăn ngừa sự xuất hiện của cục máu đông, đặc biệt là trong các động mạch, từ đó tốt cho tim mạch của bạn.
Cá hồi chứa hàm lượng protein và vitamin rất cao, hỗ trợ sự phát triển và phục hồi của cơ bắp; duy trì mức huyết áp tối ưu; ngăn ngừa bệnh tim và tăng khả năng miễn dịch.
….
Về vấn đề cá hồi bao nhiêu calo thì theo nghiên cứu, trong 100g thịt cá hồi sống sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 208 calo, cùng với nhiều loại những chất khác. Lượng calo này có thể thay đổi tùy thuộc vào từng bộ phận của các hồi. Mặt khác, khi nấu chín thì lượng calo trong cá hồi cũng có những thay đổi đáng kể, cụ thể như sau:
Nếu như trung bình 100g thịt cá hồi sống chứa tới 208 calo thì 100g cá hồi áp chảo lại chỉ chứa khoảng 198 calo. Ngoài ra, riêng phần đầu cá hồi đã chứa đến 460 calo. 100g lườn cá hồi sẽ chứa khoảng 200 calo và 210 calo là năng lượng từ 100g vây cá hồi.
Vậy với lượng calo này thì ăn cá hồi có béo không?
Ăn cá hồi có béo không?
Để biết được ăn cá hồi có béo không thì cần xét đến lượng calo có trong món ăn này. Như đã nêu ở trên, lượng calo có trong cá hồi khá lớn. Tuy nhiên, thực phẩm này không những không gây tăng cân mà ngược lại, còn có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn trở nên hiệu quả nếu như bổ sung đúng cách. Nguyên do là bởi hàm lượng axit béo omega 3 có trong cá hồi sẽ giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, bạn có thể đào thải lượng mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài. Mặt khác, bởi vì chứa hàm lượng chất béo không bão hòa chuỗi đa cùng hàm lượng protein dồi dào và cả chất xơ nên khi ăn cá hồi sẽ giúp bạn nhanh no, no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, bởi vậy không lo béo. Đặc biệt, trong cá hồi cũng chứa một lượng tryptophan – chất hỗ trợ phát triển cơ bắp, tiêu hao mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ mà không khiến vùng da giảm mỡ bị nhăn nheo hoặc chảy xệ.
Cá Hồi Có Bao Nhiêu Calo? Ăn Cá Hồi Có Béo Không?
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: “cá hồi là một loại cá có chứa rất nhiều chất dưỡng dưỡng, theo nghiên cứu thì trong 100g cá hồi tươi có chứa 208 calo. Bên cạnh đó, trong 100g thịt cá hồi còn chứa 6.34g chất béo omega-3, 19.84g protein; 40 IU Vitamin A, 12 mg canxi, 0,80 mg sắt, 200 mg photpho, 0,64 mg kẽm,…. Có thể thấy hàm lượng chất dinh dưỡng trong cá hồi ngang bằng với thịt đỏ.
Tuy nhiên, tùy vào từng thành phần của cá hồi mà hàm lượng calo sẽ khác nhau, chẳng hạn như:
Đầu cá hồi chứa 460 calo
1 miếng cá hồi chứa 400 – 800 calo
100g cá hồi áp chảo chứa 198 calo
100g lườn cá hồi 200 calo
100g vây cá hồi chứa 210 calo
100g Sashimi cá hồi chứa khoảng 198 calo
Ăn cá hồi có béo không?Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mặc dù cá hồi rất giàu chất béo omega-3, thế nhưng chúng lại không có nhiều chất béo như thịt đỏ. Trên thực tế, một khẩu phần cá hồi 3 ounce (80 gram) có ít hơn 4 gram chất béo và ít hơn 200 calo, chủ yếu là từ 18 gram protein. Nên thực phẩm này không những không gây tăng cân mà ngược lại, còn có thể hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn trở nên hiệu quả nếu như bổ sung đúng cách. Đây chính là lý do tại sao hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên các bạn nên bổ sung thịt cá hồi vào trong chế độ ăn giảm cân của mình để thay thế cho thịt bò, thịt lợn.
Tuy nhiên, việc ăn cá hồi có béo không? điều này còn tùy thuộc vào cách mà bạn chế biến, số lượng cá mà bạn tiêu thụ và chế độ ăn uống hàng ngày. Bởi nếu bạn chế biến không đúng cách hoặc ăn quá nhiều cá hồi có thể khiến cho bạn bị tăng cân.
Do đó, bạn nên căn cứ vào sức khỏe của mình để có thể lên một thực đơn ăn uống phù hợp. Nên ăn cá hồi với một lượng vừa phải để cung cấp cho cơ thể một lượng dưỡng chất phù hợp, phát huy hết tác dụng của chúng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, một tuần các bạn chỉ nên tiêu thụ khoảng 140g cá hồi để bổ sung những nguồn dinh dưỡng quý giá này.
Ăn cá hồi có giảm cân không?Từ những phân tích ở trên thì với câu hỏi ăn cá hồi có giảm cân không? câu trả lời chắc chắn là có. Điều này được lý giải là bởi lượng calo có trong cá hồi là không quá cao, chỉ chứa 208 calo, đây là một lượng calo lý tưởng cho bạn trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Hơn nữa, do không chứa các chất béo xấu, cùng với đó, trong cá hồi có chứa rất nhiều Omega 3, Protein, vitamin D, selen và nhiều khoáng chất khác. Nó có thể giúp sự hấp thụ đường diễn ra hiệu quả, kiểm soát lượng insulin rất tốt. Khi cơ thể điều hòa được lượng đường trong cơ thể thì cũng sẽ giúp ngăn ngừa hình thành các tế bào mỡ trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất và đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Nhờ đó, giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ tích trữ mỡ thừa mà đặc biệt nhất là ở vùng bắp tay, bắp chân và vùng bụng,…
Mặt khác, các chất này còn giúp bồi bổ sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa và có thể làm đầy dạ dày. Hỗ trợ cho quá trình giảm cân được diễn ra thuận lợi nhất. Bên cạnh đó, vì chứa hàm lượng chất béo không bão hòa đa cùng hàm lượng protein dồi dào và cả chất xơ nên khi ăn cá hồi sẽ giúp bạn nhanh no, no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó hạn chế được việc nạp các thực phẩm khác vào cơ thể.
Đặc biệt, trong cá hồi cũng chứa một lượng tryptophan – chất hỗ trợ phát triển cơ bắp, tiêu hao mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ mà không khiến vùng da giảm mỡ bị nhăn nheo hoặc chảy xệ.
Cá hồi có tác dụng gì?Cá hồi bao nhiêu calo? Ăn cá hồi có béo không? Đã được chia sẻ bên trên. Nhưng liệu với hàm lượng dưỡng chất như vậy ngoài tác dụng giảm cân thì cá hồi còn có những tác dụng gì đối với sức khỏe con người?
+ Cung cấp vitamin: Thịt cá hồi có chứa nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể. Theo thống kê thì trong 1 miếng phi lê nướng 85g cung cấp hơn 25% vitamin B6, vitamin D và hơn 40% vitamin B11. Chúng có tác dụng giúp thúc đẩy phát triển xương phát triển và răng chắc khỏe, hạn chế mắc bệnh ung thư.
+ Tốt cho hệ tiêu hóa: Hàm lượng protein và amino acid có trong cá hồi rất dễ hấp thụ. Thành phần này không những tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch mà còn rất nhiều vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và i-ốt góp phần giúp cho xương chắc khỏe, đàn hồi tốt.
+ Tốt cho não bộ: DHA có trong axit béo không no omega-3 của cá hồi rất tốt cho hệ thần kinh và các tế não. Nó có thể cải thiện được trí nhớ và tăng cường sự thông minh. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, DHA là một dưỡng chất vô cùng quan trọng và cần thiết để phát triển tế bào não, đặc biệt là trình phát triển não bộ của thai nhi.
+ Cung cấp nhiều khoáng chất: Theo Viện Y tế Quốc gia, cá hồi cung cấp 20% lượng photpho cho cơ thể. Trong 85g cá hồi nướng có chứa khoảng 50% lượng selen. Nên có tác dụng giúp hỗ trợ chữa trị các chứng suy giảm tinh thần, phòng bệnh ung thư, bệnh tuyến giáp và các bệnh về tim mạch.
+ Tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ: Theo một nghiên cứu của Trường Y tế cộng đồng thuộc Đại học Harvard – Mỹ, ăn cá hồi sẽ giúp cải thiện lượng cholesterol trong máu vì trong cá hồi có chứa lượng axit béo omega – 3 dồi dào. Ăn cá hồi sẽ giúp làm giảm nguy cơ máu vón cục dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, giúp tránh các bệnh về tim, huyết áp và làm giảm đột quỵ.
+ Giúp phát triển cơ bắp, chắc khỏe xương: Nhờ có hàm lượng axit béo omega-3 và protein cao nên giúp cải thiện phục hồi các cơ sau khi luyện tập. Từ đó giúp sự trao đổi chất mạnh mẽ hơn, cơ bắp cũng săn chắc hơn. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều vitamin A, D, Magie, Photpho, Kẽm, Canxi,… những thành phần này sẽ giúp cho xương chắc khỏe hơn.
+ Tốt cho đôi mắt: Một chức năng tuyệt vời khác của axit béo omega-3 có trong cá hồi đó là giúp cải thiện được sức khỏe của đôi mắt bạn. Đồng thời, giúp mắt không bị khô, giảm tình trạng mệt mỏi, ngăn ngừa bệnh AMD và ngăn ngừa được bệnh thoái hóa điểm vàng.
+ Tốt cho da và tóc: Protein, axit béo omega-3, vitamin D có trong cá hồi giúp cải thiện kết cấu da và giúp tóc suôn mượt hơn. Bên cạnh đó, lượng axit béo omega-3 còn bảo vệ các tế bào và giữ ẩm cho da, kích thích sản xuất collagen giúp da khỏe mạnh, đàn hồi tốt. Hơn nữa các axit béo trong cá hồi cũng cung cấp dinh dưỡng cho nang lông giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh, là loại dầu tự nhiên duy trì độ ẩm cho da đầu và tóc.
Mặt khác, cá hồi giúp chống lại hiện tượng da bị cháy nắng và bệnh ung thư da.
Thực đơn giảm cân từ cá hồi Salad cá hồi
300g cá hồi
Dưa chuột: 1 quả, bắp cải tím: 1/2 bắp, xà lách: 1 cây, chanh tươi, 1 quả
Gia vị: Dầu oliu, giấm, muối, tiêu, bột nêm, thìa là, đường
Cá hồi ướp cùng chút muối tiêu rồi áp chảo cùng dầu oliu đến khi chín đều cả 2 mặt thì tắt bếp, xé thành từng thớ dài.
Dưa chuột thái thành miếng tròn, độ dày vừa phải. Cải tím thái sợi, xà lách rửa sạch thái thành khúc.
Tiếp đến cho dưa, cà tím, xà lách cùng cá hồi vào tô lớn. Cho thêm thì là, 2 thìa cà phê dấm, nước cốt chanh, 1 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê tiêu, 1 chút muối rồi trộn đều.
Cuối cùng là cho ra đĩa và thưởng thức thành quả của mình.
+ Nguyên liệu:
Cá hồi nướng chanh+ Cách thực hiện:
Cá hồi đem rửa sạch rồi ướp với muối, tiêu khoảng 15 phút rồi đem áp chảo cùng dầu oliu đến khi vàng đều 2 mặt.
Tiếp đến cho đã áp chảo vào giấy bạc, cho thêm rau thì là để khử mùi tanh của cá, đặt lên trên 2,3 lát chanh rồi cho vào lò, bật nhiệt độ vừa phải đến khi ngửi thấy mùi thơm của cá là được.
Cuối cùng là cho cá ra đĩa và thưởng thức.
Cháo gạo lứt cá hồi+ Nguyên liệu: + Cách thực hiện:
Gạo lứt: 50 gam giã nát
100g cá hồi băm nhuyễn
Nấm hương
Dầu mè
Gia vị: Muối, bột ngọt, nước mắm
Gạo đem vo sạch, ngâm với nước ấm trong 1 giờ rồi cho vào nồi nấu.
Cá hồi, hành khô băm nhuyễn đem xào chung với nhau, nêm nước mắm, bột ngọt cho vừa ăn.
Nấm hương rửa sạch thái độ dày vừa phải rồi cho lên bếp xào cùng cá hồi và nêm vừa ăn.
Khi cháo sắp sắp chín, cho cá hồi cùng nấm hương vào rồi khuấy đều. Đợi khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
Cuối cùng cho cháo ra bát và thưởng thức thành quả của mình.
+ Nguyên liệu:
Ngày sửa: 22-12-2023
+ Cách thực hiện: BẠN CÓ THỂ MUỐN TÌM HIỂU: Nguồn Tham Khảo:
Đố Bạn: Sống Ở Dưới Nước Đấy Nhưng Loài Cá Có Bao Giờ Thấy Khát Và Phải Uống Nước Không?
Tất cả những sinh vật trên mặt đất đều cần đến nước để tồn tại. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi, những sinh vật sống trong môi trường nước liệu có cần uống nước để duy trì sự sống như ta không?
Không chỉ con người, mà tất cả các động vật sống trên đất liền, đều phải đối mặt với nguy cơ cơ thể sẽ bị mất nước, và luôn cần phải bổ sung đủ lượng nước cần thiết. Nói cách khác, những loài vật này uống nước khi chúng cảm thấy khát.
Động vật sống trong môi trường nước có cần bổ sung nước không?
Khát lại là một khái niệm hoàn toàn khác đối với những sinh vật sống trong nước. Bạn thử nghĩ xem: làm thế nào chúng ta có cảm giác thèm ăn được nếu chúng ta sống trong một chiếc bánh pizza? Tương tự như vậy, làm thế nào mà cá có thể khát khi cả cuộc đời chúng đều sống trong nước?
Cá nước ngọt tức là những loài cá sống trong nước ngọt, không có hàm lượng muối cao như nước biển. Trong máu chúng có nồng độ muối cao hơn so với môi trường nước ngọt mà chúng sống. Do đó, máu của những loài cá nước ngọt có nguy cơ cao bị pha loãng nếu chúng uống nước.
Đây là lý do tại sao chúng không chủ động uống nước để duy trì sự cân bằng của muối và nước trong cơ thể. Thay vào đó, chúng hấp thụ nước qua da và mang bằng quá trình thẩm thấu, và sau đó đi tiểu để loại bỏ tất cả những lượng nước dư thừa.
Còn cá nước mặn thì sao?
Do nồng độ muối trong máu thấp hơn so với nước biển – môi trường sống của những loài cá nước mặn (vì nước biển có độ muối cao), cơ thể chúng dễ bị mất nước nên chúng chủ động uống nước.
Cấu tạo mang của cá nước mặn rất đặc biệt và được sinh ra để thích nghi với môi trường nên chúng có thể uống nước mặn, xử lý nó và sau đó loại bỏ muối dư thừa thông qua bài tiết.
Cuối cùng, loài cá có thực sự cảm thấy khát nước không?
Cá chủ động uống nước, đúng, nhưng có phải vì chúng khát không? Câu trả lời là không.
Có hai lý do đằng sau việc này. Thứ nhất, không giống như động vật có vú đang phải tìm kiếm nước liên tục để giữ nước, cá cơ bản sống trong nước nên cơ thể chúng không có nhu cầu bức thiết phải uống nước.
Lý do khác là cảm giác khát – với loài cá – là một phản xạ xảy ra không cần có sự thôi thúc theo điều khiển của não. Nó chỉ xảy ra theo bản năng. Chúng không nhất thiết phải cảm thấy khát để uống nước.
Đó không phải là điều rất tốt ư? Ít nhất chúng sẽ không có cảm giác khát khô cổ trong một ngày nắng nóng, hoặc sau khi rèn luyện thể dục như con người. Loài cá thật thảnh thơi!
Nguồn: Scienceabc
Những Sự Thật Về Loài Cá Nóc Không Phải Như Bạn Nghĩ
Nguồn gốc
Cá Nóc có tên gọi gần giống với cá lóc, chính vì vậy có khá nhiều người nhầm lẫn giữa 2 loại cá này. Để phân biệt được cá nóc, các bạn cần hiểu về nguồn gốc và đặc điểm của của chúng.
Cá Nóc là loài cá thuộc bộ cá nóc có tên tiếng anh là Tetraodontiformes. Bộ cá nóc được tìm thấy vào khoảng 95 triệu năm trở về trước. Hiện nay trên thế giới phát hiện khoảng hơn 120 loài cá nóc và được phân bổ chủ yếu ở vùng nhiệt đới.
Đặc điểm sinh học Đặc điểm hình tháiCá nóc được mệnh danh là một trong những động vật độc nhất ở trên thế giới. Cá nóc là dòng cá không có vảy, không có vây bụng, các phần vây còn lại khá đề và rất mềm.
Cá nóc có thân hình tròn về phía trên giống như quả bóng, phần dưới gần với đuôi thì thuôn dài giống với đa số các loài cá khác. Phần đầu của cá tương đối tròn, mắt to và hơi lồi, miệng nhỏ – tròn – răng rất chắc khỏe, cá nóc là loài không có khe mang chỉ có lỗ mang.
Cá nóc là loài cá có nội tạng vô cùng độc nhất là gan của chúng, đôi khi phần da của cá cũng chứa độc. Chính vì thế, khi chế biến cá phải là những người có tay nghề thì mới chế biến được cá nóc an toàn.
Đặc điểm môi trường sốngCá nóc có rất nhiều loài, mỗi loài sẽ tập trung sinh sống ở các vùng khác nhau. Có loài sinh sống ở vùng nước ngọt, có loài sinh sống ở vùng nước mặn (biển).
Nơi sống chủ yếu của chúng là khu vực đáy, các rạn san hô, đầm lầy, sông, hồ, hoặc cũng có thể là các vùng nước ven bờ, cửa sông. Cá nóc được tìm thấy nhiều ở khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới thuộc Thái Bình Dương, Ấn Độ Dương và Đại Tây Dương.
Đặc điểm sinh sảnCá nóc là dòng cá cực độc, khi chúng đến thời kỳ sinh sản lượng độc tiết ra của loài cá này càng cao. Cá nóc là một trong những loài cá sinh sản theo hình thức đẻ trứng.
Thông thường, cá nóc sẽ sinh sản vào khoảng tháng 2 – 3 và tháng 7 – 9 hàng năm. Đây cũng chính là thời gian độc tính của cá ở mức cao nhất – thời gian này không nên sử dụng cá nóc làm thực phẩm
Cá cái đến mùa sinh sản sẽ đẻ trứng lên các giá thể, cá đực sẽ bơi theo sau để thụ tinh cho trứng, chăm sóc và bảo vệ trứng đến khi nở thành cá con.
Thức ăn của cá nócCá nóc sinh sống ở rất nhiều nơi và ở rất nhiều không gian. Có loài cá nóc sống trong môi trường biển (nước mặn) nhưng cũng có những loài sống ở trong môi trường nước ngọt.
Loài cá nóc là loài cá ăn tạp nên thức ăn của chúng cũng khá phong phú. Một số loại thức ăn yêu thích của cá nóc: ốc nhỏ, cá con, các loại sinh vật phù du….
Phân loại cá nóc Cá nóc da beo (Cá nóc cảnh)Cá nóc da beo có độc không? Câu hỏi này được rất nhiều người thắc mắc. Cá nóc da beo là dòng cá ít độc được dùng làm thức ăn và nuôi làm cảnh. Cá nóc da beo là dòng cá nhỏ và có màu sắc tương đối đẹp với những chiếc đốm màu xanh – đen giống như con bào. Cá nóc da beo có tác dụng tiêu diệt những loài cá, ốc có hại cho mùa màng. Dòng cá nóc này thường sinh sống thành bầy đàn.
Cá nóc da beo ăn gì? Cá nóc da beo là loài cá ăn tạp, thực phẩm yêu thích của chúng là động vật. Do đó, thức ăn chính của dòng cá này là các loài cá nhỏ, các ấu trùng trong nước và các loài ốc nhỏ có hại.
Cá nóc da beo mua ở đâu? Cá nóc da beo thường được nuôi làm cá cảnh, các bạn có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng cá cảnh ở hầu hết các tỉnh thành của nước ta.
Cá nóc nhím (Cá nóc biển)Cá nóc nhím hay còn gọi là cá nóc gai có điểm đặc trưng có chính là những chiếc gai nhọn dài từ 10 – 20cm trông giống với lông nhím nên chúng được gọi là cá nóc nhím hoặc cá nóc gai.
Khi dòng cá này gặp những tác động, như một hình thức tự vệ phần bụng của chúng sẽ phình to như con cầu gai để bảo vệ bản thân chúng.
Cá nóc mít – các nóc nước ngọtCá nóc mít là một loài cá khá phổ biến tại các vùng biển Việt Nam. Dòng cá này là dòng cá cực độc. Không chỉ có vậy, đã có ghi nhận nhiều trường hợp cá nóc mít cắn người.
Chính vì vậy, khi nhìn thấy loài cá này các bạn nên tránh và không nên sử dụng cá nóc mít làm thực phẩm.
Cá nóc mít là thân hình khá nhỏ, màu sắc của chúng có màu vàng nâu, phần bụng của chúng tròn và có màu trắng sáng. Dòng cá này thường được tìm thấy ở khu vực miền Tây, được khuyến cáo con người không nên tiếp xúc và ăn.
Ngoài những loài kể trên, còn rất nhiều loài cá nóc các bạn cũng nên tìm hiểu: cá nóc khế, nóc hòm, cá nóc có bốn răng….
Các món ăn chế biến từ cá nóc Cá nóc sashimiCá nóc được làm sạch, khéo léo loại bỏ hết nội tạng và da cá. Sau đó cá được thái thành những lát mỏng ăn kèm cùng với mù tạt và xì dầu. Nếu như có cơ hội đặt chân đến đất nước Nhật Bản, các bạn hãy thử một lần thưởng thức món cá nóc sashimi.
Cá nóc hấp bầuCá nóc hấp bầu là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy nhiên khi chế biến các món ăn từ cá nóc vẫn cần thận trọng. Cá nóc được làm sạch (loại bỏ hết toàn bộ nội tạng và da) được ướp cùng với gia vị, hành, ớt. Sau đó đem hấp ở trong trái bầu đến khi chín. Thịt cá nóc khi thưởng thức giống với thịt gà nhưng đậm đà hơn rất nhiều.
Cá nóc nướngCá nóc nướng món ăn dân gian được nhiều người yêu thích. Mặc dù thơm ngon là vậy, nhưng cũng không nên mạo hiểm thưởng thức vì rất dễ bị nhiễm độc. Cá nóc nướng được ướp cùng với riềng, sả, ớt và gia vị nướng trên bếp than hoa vô cùng thơm.
Cá nóc kho nghệCá nóc kho nghệ được rất nhiều người dân miền Tây yêu thích.Thịt cá nóc khi kho cùng với nghệ sẽ không còn mùi tanh của cá, thịt của cá mềm và có màu vàng óng của nghệ trông vô cùng hấp dẫn.
Độc ở cá nóc có từ đâuChất độc của cá nóc tập trung ở da, ruột, gan, cơ bụng, túi tinh và nhiều nhất ở trứng cá, vì vậy con cái độc hơn con đực và đặc biệt mùa sinh sản, chất độc đó gọi là tetrodotoxin. Đây là một loại độc tố thần kinh cực độc, gấp hơn 1.200 lần so với cyanua. Độc tố của một con cá đủ giết chết 30 người.
Một điều thú vị là bản thân con cá nóc không thể sinh tổng hợp được độc tố; chất tetraodotoxin trong cá nóc là do các vi khuẩn cộng sinh (symbiotic bacteria), chủ yếu là nhóm Pseudomonas và Vibrio vì một vài loại khác sinh tổng hợp ra. Do đó, nếu cá nóc được nuôi dưỡng cách ly thì độc tố không hiện diện.
Bình thường độc tố tồn tại trong cá ở dạng tiền độc tố tetrodomin không độc. Khi cá bị ươn hoặc bị bầm dập, tetrodomin sẽ biến đổi thành tetrodotoxin gây độc. Đun sôi ở nhiệt độ 1.000C trong 6 giờ độc tố tetrodotoxin mới giảm đi 50%, nó chỉ mất đi hoàn toàn khi đun sôi 2.000C trong 10 phút. Vì thế, chúng ta không thể làm mất độc cá nóc bằng cách nấu và chế biến thông thường.
Triệu chứng ngộ độc ở cá nócCá nóc là loài chứa rất nhiều độc tính, chính vì thế nhiều chuyên gia đã khuyến cáo không nên ăn và nước ta có nhiều nghị định cấm khai thác cá lóc để làm thực phẩm.
Không phải tất cả các loài cá nóc đều có độc, mỗi loài cá sẽ có mức độ độc khác nhau và mức độ tác động lên cơ thể người khác nhau.
Độc của cá nóc khi ngấm vào cơ thể con người sẽ có những triệu chứng như sau:
Tay chân hoặc một số vị trí khác trên cơ thể sẽ mất cảm giác. Tùy theo lượng độc ngấm vào
Cơ thể mệt mỏi, toát nhiều mồ hôi, buồn nôn và có hiện tượng đau bụng.
Nước bọt nhiều, nói nhảm, mắt mở to.
Cơ thể tê liệt hoàn toàn, hạ huyết áp, co giật và tử vong (đây là mức độ nhiễm độc cao nhất).
Hiện nay vẫn chưa có thuốc để chữa độc của cá nóc, cho nên khuyến cao không nên tự chế biến cá nóc làm thực phẩm.
Cá nóc mua ở đâu? Giá bao nhiêu tiền 1Kg?Trên thị trường hải sản của nước ta thường không có buôn bán cá nóc. Chỉ có các tiệm buôn bán cá cảnh mới bán dòng cá nóc beo về làm cảnh.
Giá của cá nóc beo khá rẻ, trung bình chỉ mất 5000 nghìn đồng là các bạn có thể sở hữu một chú cá nóc da beo về làm cảnh đẹp.
Cá Vàng Oranda Và Cá Ranchu Có Phải Là Một Không?
Nuôi cá cảnh trong nhà được xem là yếu tố phong thủy đem lại tài lộc, vượng khí cho gia chủ Do đó, cá được nuôi rất phổ biến kể cả với những tay chơi cá cảnh có nghề hoặc những người không chuyên. Trong số những giống cá ưa thích không thể không nhắc tới cá vàng . Giữa chúng có nhiều đặc điểm khiến cho nhiều người lầm tưởng cá vàng Oranda và Ranchu là một, mặc dù có nhiều điểm khá giống nhau, tuy nhiên giữa chúng vẫn có những đặc điểm riêng biệt để người chơi có thể phân biệt
Đôi nét về giống cá vàng OrandaCá vàng oranda hay còn có tên gọi khác là cá vàng đầu lân (Lionchu) là một giống cá cảnh được giới chơi cá rất ưa thích. Sở dĩ có tên cá vàng đầu lân vì hình dạng của chúng khá đặc biệt với phần đầu có bướu phát triển giống như đầu sư tử.
Đặc điểm nhận dạngCá vàng Oranda được cho là dòng cá lai tạo từ giống cá Lan Thọ với dòng cá đuôi quạt ( cá vàng lưu kim). Cá Oranda trông giống như cá Lan Thọ, giống Ranchu và giống là Lionchu thân hình trứng kích thước từ 20 – 25cm, đầu nổi bướu to, có vây lưng, đuôi dài, chẻ 3 hoặc 4.
Oranda có một vây lưng và những vây khác theo cặp. Vây đuôi phân chia rõ và chĩa ra.sự hiện diện của bướu. Dạng đầu ở Oranda rất đa dạng, có ba vùng mà bướu có thể xuất hiện
Oranda bướu toàn đầu bao gồm đỉnh đầu, mặt và nắp mang,
Oranda bướu cao đầu chỉ bao gồm đỉnh đầu
Oranda bướu thiếu đầu gồm đỉnh đầu và mặt.
Oranda đuôi ribbon.
Oranda đuôi trung gian.
Oranda đuôi xòe rộng gần giống như đuôi voan
Đỏ tuyền (Red Oranda) : Đỏ rực hoàn toàn từ vẩy vây đến bướu trên đầu
Đỏ – trắng (Red White Oranda) : sự kết hợp 2 màu đỏ đậm và trắng sáng. Mùa đỏ và trắng có thể phân bố tùy vùng trên khắp cơ thể cá.Trong đó Redcap Oranda được cho là dòng cá khá hiếm và được ưa thích nhất trong các dòng Oranda
Đen tuyền (Black Oranda) : Toàn thân cá từ thân, vây, vảy và bướu đều có màu đen bóng. Có nhiều cá thể Oranda đen có thể đổi màu sang màu vàng đồng khi thay đổi môi trường nước, ánh sáng,…
Ngũ hoa (Calico Oranda) : Trên thân hình cá xuất hiện nhiều màu sắc: đen, đỏ, trắng, xanh xen kẽ trên khắp toàn bộ thân, đầy, vây, đuôi cá tạo nên tổng thể rất đặc biệt và lạ mắt.
Đặc tính sinh học cá vàng OrandaĐặc điểm nhận dạng: Cá vàng oranda là giống cá được lai tạo để làm cảnh, thích nghi sống ở tầng giữ, với môi trường nước ngọt cảnh nước ngọt nhiệt độ 22 – 28 độ C , pH : 6,5-7,5. Mỗi con Oranda cần 70-100 lít nước để phát triển tối đa về kích thước
Cá sinh sản nhanh, dễ bằng hình thức sinh sản tự nhiên. Mỗi con mái có thể đẻ khoảng 800-1000 trứng/lần, trứng sẽ nở con sau 5-6 ngày.
Cá Oranda khá dễ nuôi, không kén thức ăn, và sống rất khỏe mạnh.
Cá vàng Oranda khác cá Ranchu ở điểm nào?Cá vàng Ranchu có nguồn gốc từ Nhật Bản, là dòng cá được các nhà khoa học phát triển từ dòng cá Lan Thọ. Là giống cá được lai tạo sau, do đó cá Ranchu có hình dáng rất đặc trưng và có những tiêu chuẩn nhất định.
Độ rộng thân của cá Ranchu có tỉ lệ bằng từ 5/8 đến 3/4 chiều dài thân. Khi quan sát cá từ bên trên, sống lưng và gốc đuôi to. Gốc đuôi to, đuôi không quá dài, không quá to. Chiều dài đuôi bằng 1/4 đến 3/8 chiều dài thân, các thùy đuôi cá có dáng tròn, hơi nhô.
Có lẽ điểm giống nhau nhiều nhất ở Ranchu và Lionchu đó chính là màu sắc. Ranchu cũng có những màu sắc rực rỡ như: đỏ tuyền, đen tuyền, ” đỏ trắng, tam sắc, ngũ hoa,…
Mỗi loại cá lại đem đến sự thích thú khác nhau cho người chơi. Việc phân biệt các loại cá vừa giúp người nuôi có cách thức chăm sóc tốt nhất, hợp nhất cho từng loại cá đồng thời còn có mang ý nghĩa khác nhau trong phối giống, lai tạo và nuôi cá cảnh kinh doanh. Chẳng hạn: Cá Oranda có thể giao phối với cá Ranchu , Lionhead , Ngọc trai trong môi trường bể nuôi, hồ nuôi. Oranda sống ở tầng giữa, vì thế không nên nuôi chung với Comet hay Shubunkin,…
S&C Pet shop theo số điện thoại Hotline : 0934 90.96.98 – 0933. 789.888
Vì sao bạn nên chọn S&C Pet Shop?
Bảng báo giá các loại thú cưng tại S&C Pet Shop
S&C Pet Shop cung cấp những giống vật nuôi, được tuyển chọn khắt khe qua nhiều vòng kiểm định.
S&C Pet Shop sở hữu đa dạng các loại vật nuôi, phù hợp với sở thích của nhiều đối tượng khách hàng khác nhau như: chó, mèo, cá cảnh,chim cảnh,…
S&C Pet Shop chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi và chăm sóc các loại thú cưng, vật nuôi trong nhà, hỗ trợ và giúp đỡ khách hàng trong việc chọn lựa, chăm sóc và nuôi dưỡng thú cưng.
S&C Pet Shop – Thiên Đường Thú Cưng Địa chỉ: 379 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình, TP. HCM Hotline : 0934 90.96.98 – 0933. 789.888
Cập nhật thông tin chi tiết về Bạn Có Phải Cá Hồi Chum Không? trên website Psc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!